Смузи ''На завтрак'' отличный способ для начала дня!
на 100 грамм - 108.95 ккал Б/Ж/У - 3.08/2.64/18.61
Ингредиенты:
1 стакан молока
2 ст.ложки овсяных хлопьев(быстро завариваемых или можно заварить заранее)
1 банан
1 ст.ложка мёда
Приготовление:
В блендер наливаем 1 стакан молока, режем на кружочки банан и кладем его в блендер, после добавляем 2 ст.ложки овсяных хлопьев и кладём 1 ст.ложку мёда. Включаем блендер и всё перемешивает.
Этого смузи хватает на 2 чашки.
Приятного аппетита!
Поделитесь записью с друзьями
Посмотреть ещё 8 фотографий
Если ваш сосед художник
Посмотреть ещё 9 фотографий
Животные в шоке
Посмотреть ещё 3 фотографии
Знакомства в Климово с телефонами и фото без регистрации бесплатно
Знакомства онлайн в Климово бесплатно
Интим в Климово бесплатно
Знакомства в Климово с номерами телефонов бесплатно
Знакомства в Климово с женщинами кому за 30 бесплатно
Знакомства в Климово с мужчинами с номерами телефонов без регистрации бесплатно
Знакомства в Климово для брака бесплатно
© 2008‒2024 Социально‐развлекательная сеть «Фотострана». Пользователей: 25 755 626 человек
Следующая запись: Кушай и худей | Лучшие рецепты - 21 октября 2020 в 20:25
Лучшие публикации