Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2024 Фотострана

Реклама
Здесь выдают
ставки
Получить
Поделитесь записью с друзьями
Кушай и худей | Лучшие рецепты
Творожник с клюквой и смородиной
на 100 грамм - 63.82 ккал Б/Ж/У - 10.58/0.15/5.26

Ингредиенты: 
Творог обезжиренный 200 г 
1 белок 
Клюква + смородина 85 г (можно другие ягоды) 
Молотая овсянка 30 г 
1/2 ч. л. разрыхлителя 
Стевия

Приготовление: 
Тесто (творог + овсянка + разрыхлитель, стевия, белок, смешать блендером до однородной массы) выложить в форму, сверху выложить ягоду перетертую со стевией, все это дело смазать творожком и поставить в предварительно разогретую духовку до 200 С духовку на 35-40 минут.

Совет: дно формы посыпать отрубями, чтобы творожник не прилип и хорошо отошел от посуды.

Приятного аппетита!
Творожник с клюквой и смородиной.на 100 грамм - 63.82 ккал Б/Ж/У - ...
Рейтинг записи:
6,0 - 58 отзывов
Нравится58
Поделитесь записью с друзьями
Никто еще не оставил комментариев – станьте первым!
Наверх