Банановый магкейк с маком
на 100грамм - 164.24 ккалБ/Ж/У - 7.29/5.65/20.46
Ингредиенты:
1 яйцо
1 белок
80гр.спелого банана
30гр.кукурузной муки
3гр.сахарозаменителя
10гр.мака
Приготовление:
Творог, яйца, муку, банан, сахзам смешать в блендере, добавить мак, перемешать, вылить в большую кружку и выпекать в микроволновке на средней мощности 6-8 минут.
Остудить в холодильнике.
Поливка:
20гр.какао
40мл кипятка
2гр.сахарозаменителя
Приятного аппетита!
Здесь выдают
ставки
ставки
Следующая запись: Вот прикол! Здoрово!
Лучшие публикации