Нежный паштет из тунца, помидоров и зелени
на 100грамм - 109.71 ккалБ/Ж/У - 11.37/6.19/1.46
Ингредиенты:
- Тунец консервированный в с/с 1 банка (~130 г)
- Яйцо 2шт
- Помидоры 100 г
- Оливковое масло 10 мл
- Зелень 15-20 г (у меня был укроп)
За рецепт спасибо группе Диетические рецепты
Приготовление:
1. Слить жидкость из консервированного тунца.
2. Яйцо отварить.
3. Сложить все ингредиенты в блендер. Измельчить все до однородной массы.
4. Паштет готов! Хранить в холодильнике.
Приятного аппетита!
Поделитесь записью с друзьями
Огуречные роллы
105ккал. на 100гр.
— свежий огурец (крупный) — 1 шт.
— креветки — 100 г
— яйцо — 1 шт.
— творожный сыр — 2-3 ст. л.
— сливки — 2-3 ст. л.
— пучок петрушки
— листья салата
— соль, пере...
105ккал. на 100гр.
— свежий огурец (крупный) — 1 шт.
— креветки — 100 г
— яйцо — 1 шт.
— творожный сыр — 2-3 ст. л.
— сливки — 2-3 ст. л.
— пучок петрушки
— листья салата
— соль, пере...
Посмотреть ещё 8 фотографий
Делаем своими руками "финскую свечу". Очень удобно в лесу, сверху можно поставить чайник или кастрюлю.
Посмотреть ещё 5 фотографий
Знакомства в Улан-Эрге с телефонами и фото без регистрации бесплатно
Знакомства в Улан-Эрге с мужчинами с номерами телефонов без регистрации бесплатно
Знакомства в Улан-Эрге для серьезных отношений без регистрации
Знакомства в Улан-Эрге с девушками без регистрации
Знакомства в Улан-Эрге кому за 35 без регистрации
Знакомства в Улан-Эрге для взрослых без регистрации
Секс в Улан-Эрге бесплатно
© 2008‒2024 Социально‐развлекательная сеть «Фотострана». Пользователей: 25 752 353 человека
Следующая запись: Фитосборы для избавления от лишнего веса
Лучшие публикации