Банановый смузи с овсянкой - идеальный завтрак!
117 ккал/100 гр
Ингредиенты
1 банан, порезать на куски
чашки овсяных хлопьев (сырых)
чашки простого или ванильного йогурта
чашки молока
ч.л. меда (если йогурт несладкий или по желанию)
Приготовление
Поместить все ингредиенты в блендер.
Смешивать на высокой скорости примерно 30-60 секунд до однородного состояния.
Поделитесь записью с друзьями
Посмотреть ещё 3 фотографии
Не отступать и не сдаваться!
Лилия из пластиковых ложек
Сайт секс знакомств Семаранг без регистрации
Сайт знакомств Семаранг с мужчинами
Сайт знакомств Семаранг
Сайт знакомств Семаранг с девушками с номерами телефонов бесплатно
Сайт знакомств Семаранг для серьезных отношений и брака бесплатно
Сайт знакомств онлайн Семаранг для взрослых бесплатно
Сайт знакомств Семаранг с женщинами кому за 35 бесплатно
© 2008‒2024 Социально‐развлекательная сеть «Фотострана». Пользователей: 25 699 830 человек
Следующая запись: Яичный рулет с сёмгой
Лучшие публикации