Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2024 Фотострана

Реклама
Получить
Поделитесь записью с друзьями
Кушай и худей | Лучшие рецепты
Диетические котлеты, которые можно есть перед сном! 
на 100грамм - 43.4 ккалБ/Ж/У - 3.31/1.4/4.3 

Ингредиенты: 
Фарш из курицы 200 г 
1 крупная морковь 
1 маленький кабачок 
1 белок 
1 лук 
Специи по вкусу 

Приготовление: 
Натереть морковь, кабачок и лук на крупной терке, перемешать с фаршем, яйцом и специями. 
Слепить мокрыми руками котлетки и запечь в духовке при 180° до золотистого цвета (минут 20-40 в зависимости от размера). 

Приятного аппетита!
Диетические котлеты, которые можно есть перед сном! .на 100грамм - 43.4 ккалБ/Ж/У - ...
Рейтинг записи:
6,5 - 120 отзывов
Нравится117
Поделитесь записью с друзьями
Елена Елена
Неплохо...
Надежда Надежда
это жареные а не запеченные котлетки
Галина Галина
Наверх