Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2024 Фотострана

Реклама
Получить
/ / / /
Поделитесь записью с друзьями
Кушай и худей | Лучшие рецепты
Капустная запеканка с мясом
На 100г-86,13 ккал Б-3,11 Ж-3 У-9,23

Ингредиенты:
Кочан капусты - 1/2 шт.
Куриный фарш -500 г
Лук - 1шт.
Яйца - 2 шт.
Томатная паста - 2 ст. л
Йогурт без добавок - 100 мл
Соль
Перец

Приготовление:
1. Капусту тонко нашинковать и отправить в кипящую воду на 10 минут.
2. Лук нарезать полукольцами и тушить на сковороде с растительным маслом до мягкости.
3. Добавить фарш и готовить, пока мясо не побелеет. Йогурт смешать с томатной пастой, посолить и поперчить.
4. Смазать растительным маслом форму для выпечки, выложить в нее половину капусты и фарш, равномерно распределить 1/2 йогуртового соуса.
5. Выложить оставшуюся капусту, полить йогуртом и смазать взбитыми яйцами.
6. Выпекать в разогретой до 180 градусов С духовке 30-40 минут.

Приятного аппетита!
Капустная запеканка с мясом.На 100г-86,13 ккал Б-3,11 Ж-3 У-9,23Ингредиенты:Кочан капусты - 1/2 ...
кулинария рецепты
Рейтинг записи:
6,0 - 88 отзывов
Нравится86
Поделитесь записью с друзьями
**Nikа** **Nikа**
Светлана Светлана
Многим читателям это понравилось
Секс знакомства Койгородок Сайт знакомств Койгородок с мужчинами бесплатно Сайт знакомств Койгородок с женщинами кому за 35 без регистрации бесплатно Сайт знакомств Койгородок для серьезных отношений и брака бесплатно Сайт знакомств Койгородок с девушками с номерами телефонов бесплатно Сайт знакомств онлайн Койгородок для взрослых бесплатно Сайт знакомств Койгородок без регистрации бесплатно
Наверх
Оставаясь на нашем сайте, вы соглашаетесь с тем, что мы используем ваши файлы
cookies в соответствии с нашей политикой. Подробнее о cookies в политике
Понятно