Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2025 Фотострана

Реклама
Получить
/ / / /
Поделитесь записью с друзьями
Кушай и худей | Лучшие рецепты
Правильное печенье. 
 
Это станет любимым лакомством всех правильно питающихся, всех стройнеющих, всех у кого аллергия на яйца, масло, молоко..., всех ленивых, потому, что состоит оно всего из 2х-3х ингредиентов и готовится за 15 минут! 

Итого на 100 грамм 174 ккал
Б/Ж/У 4.5 / 2.2 / 35.6

Вам потребуется: 
 
2 спелых банана и 1 стакан быстрой овсянки.....и ВСЁ!!!! 
 
Можно ещё маленькую горстку сухой клюквы сыпануть, для кислинки, но и без неё очень вкусно! 
 
Как готовить: 
 
1. Разминаем бананы. Засыпаем овсянку. Добавляем клюкву (если хочется). Перемешиваем руками. 
 
2. Влажными руками отщипываем маленькие кусочки. Катаем шарики. Слегка плющим на пекарской бумаге (я всегда пеку на решётке). Отправляем в разогретую до 180 гр духовку на 15 минут. 
 
И всё, товарищи. Лакомство готово!!! 
 
Вкусно, сладко, полезно, без химотоза, добавок.....без сахара и жиров.... 
 
Ну чудо чудесное! 
 
ДА! Сладко, хватает сладости спелого банана! Сверху слегка хрустящие и мягенько внутри, хотите посуше? Делайте тонкие лепёшки. 
 
Приятного аппетита!
Правильное печенье. . Это станет любимым лакомством всех правильно питающихся, всех стройнеющих, ...
кулинария рецепты
Рейтинг записи:
6,5 - 104 отзыва
Нравится101
Поделитесь записью с друзьями
Лидия Лидия
Я так делаю иногда с кокосовой стружкой, еще яйцо добавляю..
Натали Натали
Елена Елена
Комментарий скрыт
Многим читателям это понравилось
Знакомства в Навое бесплатно с телефонами и фото Знакомства в Навое для взрослых бесплатно Знакомства в Навое для серьезных отношений бесплатно Знакомства в Навое с девушками бесплатно Знакомства в Навое кому за 50 Знакомства в Навое с мужчинами без регистрации бесплатно Секс знакомства в Навое без регистрации
Наверх
Оставаясь на нашем сайте, вы соглашаетесь с тем, что мы используем ваши файлы
cookies в соответствии с нашей политикой. Подробнее о cookies в политике
Понятно