ПОЛЬЗA ЛЬНЯНЫХ СEМЯН
Семена льна – это бюджетное, но действенное и полезное средство для борьбы с лишним весом. Кроме этого, при помощи льняных семян можно улучшить работу ЖКТ, состояние кожи и укрепить защитные свойства организма.
Льняное семя в ежедневном рационе способствует абсорбации шлаков в кишечнике и их выведению. Также семена способны заживлять поврежденные стенки внутренних органов, внутренние раны, обволакивая их.
Семена льна при запорах помогают в комбинации с кефиром. Такое сочетание мягко и благотворно действует на перистальтику кишечника.
Рецепт № 1
В два стакана кипятка нужно положить 1 ст. л. льняных семян и оставить на 10 часов. Настоянное средство следует принимать два раза в день по 150 мл.
Рецепт № 2
В стакан кипятка добавить 1 ст. л. семян. Поставить на медленный огонь на полчаса. После того как отвар остынет, к нему нужно добавить 1 ст. л. меда и тертый имбирь. Выпивать 150 мл. отвара за полчаса до еды.
Рецепт № 3
Чайную ложку семян добавить в стакан йогурта или кефира. Пить перед сном для разгрузки пищеварительной системы.
Поделитесь записью с друзьями
Посмотреть ещё 9 фотографий
Лицо с обложки: мужчины Фотостраны
Посмотреть ещё 8 фотографий
Секс знакомства Елизово без регистрации
Знакомства Елизово с мужчинами без регистрации бесплатно
Знакомства Елизово кому за 30 без регистрации
Знакомства Елизово для серьезных отношений и брака
Знакомства Елизово с девушками с номерами телефонов
Знакомства онлайн Елизово для взрослых
Знакомства Елизово бесплатно с телефонами и фото
© 2008‒2024 Социально‐развлекательная сеть «Фотострана». Пользователей: 25 968 093 человека
Следующая запись: Запеченный минтай под сметанно-чесночным соусом
Лучшие публикации