Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2024 Фотострана

Реклама
Получить
Поделитесь записью с друзьями
Кушай и худей | Лучшие рецепты
Говядина с черносливом
На 100 грамм 131 калория белки — 10 жиры — 6 углеводы — 8


Ингредиенты (на 4 порции):

Говядина (вырезка) 600 грамм
Морковь 150 грамм
Репчатый лук 100 грамм
Болгарский перец 150 грамм
Чернослив 100 грамм
Томатная паста 80 грамм (разбавить 100 мл воды)
Лавровый лист 5-6 шт


Способ приготовления:

Говядину нарезать квадратиками 22 см. Чернослив замочить в горячей воде на 2-3 минуты. Лук и перец нарезать полукольцами, морковь кубиками. Говядину выложить на сковороду и потушить с добавлением воды в течении 7-10 минут. Добавить лук и морковь. Потушить еще 5 минут. Добавить чернослив, лавровый лист и томатную пасту. Тушить накрыв крышкой 25-30 минут на медленном огне.

Приятного аппетита
Говядина с черносливом.На 100 грамм 131 калория белки — 10 жиры — 6 углеводы — 8Ингредиенты (на 4 ...
Рейтинг записи:
6,5 - 113 отзывов
Нравится110
Поделитесь записью с друзьями
Galit Galit
Должно быть вкусно
Ольга Ольга
все вкусно-если есть вдохновение и время
Удаленный пользователь Удаленный пользователь
Комментарий скрыт

Следующая запись: Мясной хлеб

Лучшие публикации
Наверх