Рыбка с овощами!
80 ккал на 100 гр
1.Рыбу нарезать порцион. кусочками+соль,перец,приправки. Уложить в форму.
2 Морковь и лук потушить с добавлением водички+томат. паста и йогурт натуральный ,хорошо перемешать+чеснок и зелень.Овощи уложить на рыбку.
3.Запекать при 200*-25 минут.
4.Брокколи отварить в подс. воде,уложить к рыбе перед подачей.
Приятного аппетита!
Поделитесь записью с друзьями
Посмотреть ещё 5 фотографий
Модные прически для маленьких принцесс ?
Посмотреть ещё 6 фотографий
Резные Свечи Ручной Работы
Сайт знакомств в Батуми бесплатно с телефонами и фото
Сайт знакомств в Батуми для взрослых бесплатно
Сайт знакомств в Батуми для серьезных отношений бесплатно
Сайт знакомств в Батуми с девушками бесплатно
Знакомства для интима в Батуми без регистрации
Сайт знакомств в Батуми с мужчинами без регистрации бесплатно
Сайт знакомств в Батуми кому за 50
© 2008‒2024 Социально‐развлекательная сеть «Фотострана». Пользователей: 25 729 630 человек
Следующая запись: Кушай и худей | Лучшие рецепты - 22 июня 2014 в 22:20
Лучшие публикации