Запеченная треска с помидорами: низкокалорийный ужин!
на 100 грамм - 67.63 ккалБ/Ж/У - 12.13/1.1/1.1
Ингредиенты:
Филе трески - 1кг
Помидоры - 300 г
Натуральный йогурт – 100 мл
Сыр – 50 г
Лук репчатый - 200г
Соль, перец - по вкусу
Приготовление:
Очистить и порезать тонкими колечками лук. Выложить лук на противень. Треску порезать порционными кусками и выложить на лук.
Помидоры промыть, порезать тонкими кольцами и уложить поверх рыбы. Полить сверху йогуртом. Запекать в духовке 40 минут при температуре 180-200 градусов.
Приятного аппетита!
Поделитесь записью с друзьями
Посмотреть ещё 5 фотографий
Посмотреть ещё 5 фотографий
Неудачные фото котов! А может и удачные :)
Посмотреть ещё 8 фотографий
Не жди, что станет легче, проще, лучше. Не станет. Трудности будут всегда. Учись быть счастливым прямо сейчас. Иначе не успеешь.
Знакомства в Зимовейском без регистрации
Знакомства в Зимовейском для взрослых без регистрации бесплатно
Знакомства в Зимовейском для серьезных отношений без регистрации бесплатно
Знакомства в Зимовейском с девушками без регистрации бесплатно
Знакомства в Зимовейском с мужчинами с номерами телефонов
Знакомства в Зимовейском с женщинами кому за 40
Сайт секс знакомств в Зимовейском
© 2008‒2024 Социально‐развлекательная сеть «Фотострана». Пользователей: 25 710 858 человек
Следующая запись: Кабачки в сырной панировке На 100 г - 74 ккал
Лучшие публикации