Белковая вкуснятина: всего 3 ингредиента!
на 100грамм - 125.04 ккалБ/Ж/У - 13.66/5.22/5.53
Ингредиенты:
Курага 15 штук
Творог обезжиренный 500 г
Яйцо куриное 10 штук
Приготовление:
1. Первым делом весь творог кладем в миску. Далее добавляем туда курагу, предварительно нарезанную на кубики. После вливаем в миску 10 яичных белков. Хорошенько(!) все это дело перемешиваем и заполняем смесью форму для выпечки. Крайне важно (если вы на диете или просто сторонник здорового питания) не смазывать форму маслом, а просто застелить ее бумагой для выпечки.
2. Ставим в духовку и ждем минут 20. Готовность проверяется тем, что запеканка не должна быть жидкой в центре при шевелении миски.
Приятного аппетита!
Получить
Фотострана /
Интересные страницы /
Кулинария и рецепты /
Кушай и худей | Лучшие рецепты
/
Белковая вкуснятина: всего 3 ингредиента! на 100грамм - 125.04 ккалБ/Ж/У - 13.66/5.22/5.53 ...
Кушай и худей | Лучшие рецепты
Рейтинг записи:
6,5
- 111 отзывов
Многим читателям это понравилось
Знакомства в Нижнем Ингаше без регистрации бесплатно
Знакомства онлайн в Нижнем Ингаше без регистрации
Знакомства в Нижнем Ингаше для брака без регистрации
Знакомства в Нижнем Ингаше с номерами телефонов без регистрации
Знакомства в Нижнем Ингаше кому за 40
Знакомства в Нижнем Ингаше с мужчинами бесплатно
Сайт знакомств для секса в Нижнем Ингаше без регистрации бесплатно
© 2008‒2024 Социально‐развлекательная сеть «Фотострана». Пользователей: 25 831 997 человек
- Разделы сайта
- Сайт знакомств
- Встречи
- Астрахань Балашиха Барнаул Белгород Брянск Владивосток Волгоград Воронеж Екатеринбург Иваново Ижевск Иркутск Казань Калининград Кемерово Киров Краснодар Красноярск Курск Липецк Магнитогорск Махачкала Москва Набережные Челны Нижний Новгород Новокузнецк Новосибирск Омск Оренбург Пенза Пермь Ростов-на-Дону Рязань Самара Санкт-Петербург Саратов Сочи Ставрополь Тверь Тольятти Томск Тула Тюмень Улан-Удэ Ульяновск Уфа Хабаровск Чебоксары Челябинск Ярославль
- Знакомства и общение
Следующая запись: Домашний сыр с зеленью и тмином
Лучшие публикации