Мороженое из банана и какао: сладкая радость для фигуры
на 100 грамм - 123 ккал Б/Ж/У - 4/2/23
Ингредиенты:
Банан — 6 шт.
Молоко 1% — 2/3 стак.
Какао — 4 ст. л.
Мед — 2 ст. л.
Ванилин — по вкусу
Приготовление:
1. Очистите банан от кожуры, нарежьте крупными кусочками и поставьте в морозилку на 3-5 часов. Смешайте бананы, какао, мед, ванилин и молоко в блендере до однородной массы.
2. Разложите смесь по формам для мороженого.
3. Подавайте сразу же или оставьте в морозильнике на 30 минут.
Приятного аппетита!
Здесь выдают
ставки
ставки
Следующая запись: Шоколадный капкейк в чашке: 5 минут и готово! на 100 грамм - 156.67 ккал Б/Ж/У - 7.34/3.22/26.45 ...
Лучшие публикации