Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2025 Фотострана

Реклама
Здесь выдают
ставки
Получить
/ / / /
Поделитесь записью с друзьями
Кушай и худей | Лучшие рецепты
Диетические наггетсы, маринованные в кефире
Фастфуд, приготовленный дома, гораздо вкуснее и полезнее. Его уже и фастфудом назвать сложно – это полноценное блюдо, приготовленное с любовью к тем, для кого оно делается.

ИНГРЕДИЕНТЫ:
куриная грудка 400 г
кефир обезжиренный 200 мл
овсяные отруби 50 г
специи для курицы по вкусу
соль по вкусу
паприка молотая
смесь пряных трав
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
1 Грудку промыть, нарезать нетолстыми длинными кусочками.
2 Залить кефиром, добавить соль и специи, поставить в холодильник для маринования на полтора-два часа.
3 Смешать овсяные отруби с пряными травами и паприкой.
4 Обвалять кусочки мяса в овсяной смеси, поставить в разогретую до 180 градусов духовку, печь в течение 20 минут.
СОВЕТ
Подать наггетсы можно на листьях хорошо промытого зеленого салата, украсить дольками лимона или лайма, помидорами черри, консервированными оливками или маслинами без косточек.
Диетические наггетсы, маринованные в кефире.Фастфуд, приготовленный дома, гораздо вкуснее и ...
кулинария рецепты
Рейтинг записи:
7,5 - 206 отзывов
Нравится203
Поделитесь записью с друзьями
Валентина Валентина
Надо попробовать.
Удаленный пользователь Удаленный пользователь
Комментарий скрыт
Людмила Людмила
Многим читателям это понравилось
Интим знакомства Тула Сайт знакомств Тула с мужчинами без регистрации Сайт знакомств Тула с женщинами кому за 45 бесплатно Сайт знакомств Тула с номерами телефонов без регистрации бесплатно Сайт знакомств Тула для брака без регистрации бесплатно Сайт знакомств онлайн Тула без регистрации бесплатно Сайт знакомств Тула бесплатно
Наверх
Оставаясь на нашем сайте, вы соглашаетесь с тем, что мы используем ваши файлы
cookies в соответствии с нашей политикой. Подробнее о cookies в политике
Понятно