Высокобелковый куриный рулет-отличная замена колбасе!
на 100грамм: ккал 116, б-24, ж-1 у-0,25
Ингредиенты:
1 кг куриного филе,
25 г. желатина,
2 зубчика чеснока,
соль,
паприка,
чёрный молотый перец,
сухие травы.
Приготовление:
Филе нарезать небольшими кусочками, чеснок натереть на мелкой тёрке.
Все ингредиенты хорошо перемешать, выложить на пищевую плёнку и плотно замотать в несколько слоёв (7-10 для прочности), сформировав брусок.
Положить в воду и варить 1 час.
Слить воду и дать остыть до комнатной температуры.
Убрать в холодильник полностью остыть и застыть.
Приятного аппетита!
Поделитесь записью с друзьями
Посмотреть ещё 9 фотографий
10 эпичных идей для свадебного фото
Посмотреть ещё 5 фотографий
Цветы из гофрированной бумаги
Сайт знакомств в Старой Руссе без регистрации
Знакомства для интима в Старой Руссе без регистрации бесплатно
Сайт знакомств в Старой Руссе для брака
Сайт знакомств в Старой Руссе с номерами телефонов
Сайт знакомств в Старой Руссе с взрослыми женщинами
Сайт знакомств в Старой Руссе с мужчинами с номерами телефонов
Сайт знакомств онлайн в Старой Руссе
© 2008‒2024 Социально‐развлекательная сеть «Фотострана». Пользователей: 25 727 237 человек
Следующая запись: Диетический салат!!!
Лучшие публикации