По поводу хлеба!
Нужно ПОЛНОСТЬЮ исключить белый хлеб из своего рациона. Так, как, белый хлеб, булочки , бублики — способствуют стремительному набору веса! В НИХ НЕТ НИЧЕГО ПОЛЕЗНОГО только пустые ккал.
Замените белый хлеб на цельнозерновой (бездрождевой). Он очень полезен, так как содержит клетчатку, витамины группы В и витамин Е, минералы, сложные углеводы и другие элементы, которые необходимы нашему организму для здоровья, правильного функционирования, хорошего настроения и правильной работы гормонов.
Поделитесь записью с друзьями
10 фактов о детях
1. Средний европеец становится родителем в 29 лет. В России папами и мамами становятся в среднем в 20 лет, а в Индии — в 19 лет. Самым молодым родителям было восемь и девять лет, и ...
1. Средний европеец становится родителем в 29 лет. В России папами и мамами становятся в среднем в 20 лет, а в Индии — в 19 лет. Самым молодым родителям было восемь и девять лет, и ...
Посмотреть ещё 9 фотографий
Ирреальные просторы.
Неведомые иллюзорные миры в работах Сарела Терона.
Сарел Терон (Sarel Theron) — удивительный южноафриканский иллюстратор, специалист по Matte Painting (так называют крупномасшта...
Неведомые иллюзорные миры в работах Сарела Терона.
Сарел Терон (Sarel Theron) — удивительный южноафриканский иллюстратор, специалист по Matte Painting (так называют крупномасшта...
Сайт знакомств в Ковягах бесплатно с телефонами и фото
Сайт знакомств в Ковягах для взрослых бесплатно
Знакомства для интима в Ковягах без регистрации
Сайт знакомств в Ковягах с девушками бесплатно
Сайт знакомств в Ковягах кому за 50 бесплатно
Сайт знакомств в Ковягах с мужчинами без регистрации бесплатно
Сайт знакомств в Ковягах для серьезных отношений бесплатно
© 2008‒2024 Социально‐развлекательная сеть «Фотострана». Пользователей: 25 832 032 человека
Следующая запись: Рисовый суп с курочкой
Лучшие публикации