Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2025 Фотострана

Реклама
Здесь выдают
ставки
Получить
Поделитесь записью с друзьями
Кушай и худей | Лучшие рецепты
Шоколадные сырнички: супер-завтрак! 
на 100грамм - 105.2 ккалБ/Ж/У - 15.32/1/8.91 

Ингредиенты: 
Творог обезжиренный - 200 г 
Овсяная мука - 1ст. л 
Белки - 1 шт 
Какао - 1ч. л 
Разрыхлитель - 3 г 
Подсластитель - по вкусу 

Приготовление: 
Все ингредиенты смешать до однородности, что бы получилась достаточно густая масса и дать настояться, что бы овсянка 'разошлась'. На тефлоне сформировать сырники и обжарить без масла или на кокосовом масле. Подавать с йогуртом и ягодами. 

Приятного аппетита!
Шоколадные сырнички: супер-завтрак! .на 100грамм - 105.2 ккалБ/Ж/У - ...
Рейтинг записи:
6,0 - 58 отзывов
Нравится57
Поделитесь записью с друзьями
Татьяна Зайцева Татьяна Зайцева
творог с какао?! нуу, не знаю!
Наверх