Ôàíòàñòè÷åñêè âêóñíàÿ òâîðîæíàÿ çàïåêàíêà 

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íà 100ãðàìì - 129.1 êêàëÁ/Æ/Ó - 12.15/3.83/11.64 

Èíãðåäèåíòû: 
250 ã òâîðîãà 
1 ñò. ëîæêà ïîäñëàñòèòåëÿ 
0.5 ÷àéíîé ëîæêè ñîëè 
2 ÿéöà âçáèòü 
2 ñò. ëîæêè ìàííîé êðóïû 
0.5 ñòàêàíà ìîëîêà 

Ïðèãîòîâëåíèå: 
Ìàíêó ñ ìîëîêîì ñìåøàòü è äàòü ïîñòîÿòü ìèíóò 10, ÷òîáû êðóïà íàáóõëà. Âçáèòü ÿéöà ñ ïîäñëàñòèòåëåì, äîáàâèòü òâîðîã, ñîëü è íàáóõøóþ ìàíêó. Âñ¸ ïåðåìåøàòü è âûëèòü â ôîðìó, ñìàçàííóþ ìàðãàðèíîì è ïîñûïàííóþ ñóõàðÿìè èëè ìàííîé êðóïîé (÷òîáû íå ïðèëèïàëî) Çàïåêàòü â ðàçîãðåòîé äóõîâêå ïðè ìîùíîñòè 200 ãðàäóñîâ ìèíóò 40, äóõîâêó íå îòêðûâàòü, à òî çàïåêàíêà îïóñòèòñÿ. 

Ïðèÿòíîãî àïïåòèòà!