Легкий салат на ужин
На 100 гр - 66.71 ккал белки - 10.59 жиры - 0.59 углеводы - 3.55
Ингредиенты:
Куриное филе — 300 г
Огурцы — 150 г
Консервированный горошек — 150 г (12 банки)
Кефир — 150 г
Укроп — пучек
Соль — по вкусу
Приготовление:
1. Куриное филе отварить в течение 20 минут с момента закипания. Остудить.
2. Огурцы порезать средними кубиками.
3. Укроп мелко порезать.
4. Куриное филе порезать средними кубиками.
5. Сложить в салатник филе, огурцы, укроп, горошек.
6. Добавить кефир, посолить, перемешать.
Приятного аппетита!
Поделитесь записью с друзьями
Посмотреть ещё 4 фотографии
Старинная китайская традиция рисования карамельным сахаром
Посмотреть ещё 5 фотографий
Ёлочка своими руками...
Посмотреть ещё 5 фотографий
Коса "Рыбий хвост".
Сайт знакомств в Вывенке с телефонами и фото без регистрации бесплатно
Сайт знакомств онлайн в Вывенке бесплатно
Сайт знакомств в Вывенке для брака бесплатно
Сайт знакомств в Вывенке с женщинами кому за 30 бесплатно
Сайт знакомств в Вывенке с номерами телефонов бесплатно
Сайт знакомств в Вывенке с мужчинами с номерами телефонов без регистрации бесплатно
Интим знакомства в Вывенке бесплатно
© 2008‒2024 Социально‐развлекательная сеть «Фотострана». Пользователей: 26 053 754 человека
Следующая запись: Овсяное печенье с изюмом для тонкой талии!
Лучшие публикации