Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2024 Фотострана

Реклама
Получить
Поделитесь записью с друзьями
Кушай и худей | Лучшие рецепты
Салат для сушки тела. Идеальный ужин!
На 100 гр - 75 ккал белки - 7,1 жиры - 3,2 углеводы - 1,46

Ингредиенты: 

пекинская капуста 250гр,
стебель сельдерея 100гр,
сыр 20% 40гр,
масло оливковое 4гр (1 ч.л.),
куриная грудка 200гр,
яйцо варенное в крутую -1шт
зеленый лук 5гр, укроп 2гр, петрушка 2гр

Приготовление: 

Измельчите все ингредиенты и заправьте маслом либо нежирным йогуртом со специями (соль+перец+сухие травы). Готово!

Приятного аппетита! 
Салат для сушки тела. Идеальный ужин! На 100 гр - 75 ккал белки - 7,1 жиры - 3,2 углеводы - 1,46 ...
Рейтинг записи:
7,0 - 186 отзывов
Нравится185
Поделитесь записью с друзьями
Alik Alik
Комментарий скрыт
Наверх