Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2024 Фотострана

Реклама
Получить
Поделитесь записью с друзьями
Кушай и худей | Лучшие рецепты
Вкуснейшая куриная пастрома

на 100грамм - 51.19 ккалБ/Ж/У - 9.01/1.23/1.13 

Ингредиенты: 
1 куриная грудка (вес 700-800 г) 
2-4 лавровых листа 
2-3 бутона гвоздики 
1 литр холодной кипяченой воды 
2 ч.л. смеси сухих французских трав (или прованских, что больше нравится. только не перестарайтесь) 
2 ст.л. соли 
5-7 горошин черного перца 
0,25 ч.л. смеси перцев молотых 
1 ч.л. подсластителя
2-3 горошины душистого перца 
0,25 ч.л. перца красного молотого 
1 ст.л. масла оливкового 

Приготовление: 
1. Желательно взять довольно крупное куриное филе. Приготовьте рассол. Надо налить в миску холодную воду, всыпать соль и сахар ( ложки брать с горкой). Размешать до их растворения. Положите лавровые листики, гвоздику, горошинки черного и душистого перцев. 
2. Опустите филе в приготовленный рассол. Вода должна полностью покрывать мясо. 
3. Поставьте в холодильник на 12 часов. 
4. В отдельную тарелочку надо всыпать все сухие специи. Влить подсолнечное масло, перемешать. Через 12 часов следует достать филе из рассола, дать воде стечь. 
5. Обмазать куриное филе со всех сторон приготовленной смесью специй и трав. Положить на фольгу. 
6. Духовка должна быть разогрета до максимальной температуры. Поместить филе в духовку на 15 минут, не больше и не меньше. Дверцу не открывать! Через положенное время духовку выключить. 
7. Дверцу духовки по-прежнему не открывать! Оставить куриные филе внутри духовки до полного ее остывания, ну или на время не менее двух часов. 

В итоге получаем ароматное и сочное куриное мясо.  
Пастрому можно подать и на праздничный стол в виде нарезки, а можно использовать на завтраки в составе бутербродов. Это и вкуснее и полезнее, чем колбасные изделия современных производителей. 

Приятного аппетита!
Рейтинг записи:
7,0 - 179 отзывов
Нравится171
Поделитесь записью с друзьями
Показать прошлые комментарии
Татьяна**** Татьяна****
вкусняшкаа!))
Леона Леона
А я думала пастрому из свиной шейки делают..
Елена Елена
Комментарий скрыт
Оксана Оксана
Удаленный пользователь Удаленный пользователь
Комментарий скрыт
Natali Natali
Комментарий скрыт
Элина Элина
Удаленный пользователь Удаленный пользователь
Комментарий скрыт
Наверх