Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2024 Фотострана

Реклама
Получить
Поделитесь записью с друзьями
Кушай и худей | Лучшие рецепты
Салат с ананасами и курицей

Итого на 100 грамм - 107,1 ккал: Белки- 9,6 Жиры -4,41Углеводы - 7,53

Ингредиенты:

Филе куриной грудки 1 шт.
Шампиньоны 300 г
Кукуруза консервированная 1 банка
Сыр 200 г
Лук репчатый 1 головка
Чеснок 2 зубчика
Ананас консервированный 1 банка
Сметана

Приготовление:

1. Обжарить грибы с луком с добавить немного соли. Старайтесь не резать грибы слишком мелко.
2. Отварить куриную грудку без кожи, нарезать кусочками и добавить к ней консервированную кукурузу.
3. Сыр также нарезать маленькими кубиками или натереть на крупной терке. Добавить к курице с кукурузой.
4. Смешать все ингредиенты с консервированным ананасом и заправить салат майонезом с чесноком.

Приятного аппетита! 
Рейтинг записи:
6,5 - 136 отзывов
Нравится127
Поделитесь записью с друзьями
Показать прошлые комментарии
Елена Елена
Мне нравится!
Удаленный пользователь Удаленный пользователь
Комментарий скрыт
Ольга Ольга
Я делала,мне понравился салат,необычный,пикантный вкус,сочетание продуктов отличное!!!
Татьяна Татьяна
Комментарий скрыт
Марина Марина
Грибы лишние, а вот листовой салат, будет к месту. И не со сметаной, а как бы не звучало банально, но майонез. А если ещё в него добавить чуть - чуть дижонской горчицы, вообще смак))))
Наталия Наталия
Я делала без грибов и лука, но с жареными грецкими орехами и чуть чеснока. Тоже вкусно!
Надежда! Надежда!
Грибочки поджарить.. и кукуруза не нужна..
Галина Галина
Вкусно...Можно еще курица. ананас . свежий огурец . и свежий болгарский перец . Заправлять по вкусу я- майонезом моя мама заправляет сметаной . соседка -йогуртом .Да забыла еще твердый сыр .Резать кубиками .
Удаленный пользователь Удаленный пользователь
Комментарий скрыт
Наверх