Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2024 Фотострана

Реклама
Здесь выдают
ставки
Получить
/ / / /
Поделитесь записью с друзьями
Кушай и худей | Лучшие рецепты
Треска, запеченная в духовке с сыром
на 100грамм - 95.26 ккалБ/Ж/У - 14.74/2.98/2.3

Ингредиенты:
Филе трески - 500 г
Сыр нежирный - 100 г 
Йогурт натуральный - 100 г
Помидор - 100 г
Горчица - 2 ст. л
Зелень - по вкусу
Соль, перец - по вкусу

Приготовление:
Для начала нужно заняться рыбой. Филе вымойте, обсушите немного и нарежьте средними кусочками. Посолите и поперчите по вкусу. Жаропрочную форму смажьте каплей масла, выложите в неё рыбку. Помидоры вымойте, обсушите и нарежьте. Распределите помидорки ровным слоем.
В небольшую мисочку выложите йогурт, добавьте горчицу, перец и соль по вкусу. Все как следует перемешайте.
Натрите на терке сыр. Добавьте в соус сыр, все хорошо перемешайте до однородности.
Выложите соус сверху так, чтобы он покрыл полностью рыбу. Теперь форму можно отправить в разогретую до 180-190 градусов духовку.
Через 20-25 минут, когда появится аппетитная корочка, наша рыбка готова!

Приятного аппетита! 
Треска, запеченная в духовке с сыром.на 100грамм - 95.26 ккалБ/Ж/У - 14.74/2.98/2.3Ингредиенты:Филе ...
кулинария рецепты
Рейтинг записи:
6,0 - 56 отзывов
Нравится54
Поделитесь записью с друзьями
Удаленный пользователь Удаленный пользователь
Комментарий скрыт
Мария Мария
Комментарий скрыт
Многим читателям это понравилось
Знакомства в Вершино-Дарасунском Знакомства онлайн в Вершино-Дарасунском для взрослых бесплатно Знакомства в Вершино-Дарасунском для серьезных отношений и брака бесплатно Секс знакомства в Вершино-Дарасунском без регистрации Знакомства в Вершино-Дарасунском с женщинами кому за 35 бесплатно Знакомства в Вершино-Дарасунском с мужчинами Знакомства в Вершино-Дарасунском с девушками с номерами телефонов бесплатно
Наверх
Оставаясь на нашем сайте, вы соглашаетесь с тем, что мы используем ваши файлы
cookies в соответствии с нашей политикой. Подробнее о cookies в политике
Понятно