Цветная капуста, запеченная с сыром
Калорийность на 100 гр готового блюда - 92 ккал
Перед капустой с такой корочкой никто не устоит!:)
Ингредиенты (на 3-4 порции):
- цветная капуста - 500 гр
- тертый сыр (лучше нежирный типа Моцареллы) - 100 гр
- сметана 10% - 80 гр
- панировочные сухари - 40 гр
- соль, черный молотый перец по вкусу - по вкусу
- чеснок сушеный - 1/2 ч.л.
- свежая зелень - несколько веточек
Рецепт:
1. Воду слегка подсаливаем и доводим до кипения. Соцветия цветной капусты отвариваем или тушим до мягкости примерно 5-7 минут. Затем откидываем на дуршлаг. Когда лишняя жидкость стечет, перемешиваем капусту со сметаной, чесноком и черным молотым перцем.
2. В форму для запекания выкладываем. Посыпаем тертым сыром и панировочными сухарями.
3. Ставим в разогретую до 180С духовку на 15 минут до образования румяной корочки. Перед подачей посыпать зеленью.
Приятного аппетита!
Поделитесь записью с друзьями
Посмотреть ещё 8 фотографий
Елочка
Посмотреть ещё 6 фотографий
7 фото с идеально пойманными моментами- в нужное время в нужном месте.
Сайт знакомств в Саврани с девушками без регистрации бесплатно
Сайт знакомств в Саврани для взрослых без регистрации бесплатно
Сайт знакомств в Саврани для серьезных отношений без регистрации бесплатно
Сайт знакомств в Саврани без регистрации с телефонами и фото
Сайт знакомств в Саврани с женщинами кому за 40 без регистрации бесплатно
Сайт знакомств в Саврани с мужчинами с номерами телефонов бесплатно
Сайт знакомств для секса в Саврани
© 2008‒2024 Социально‐развлекательная сеть «Фотострана». Пользователей: 25 912 471 человек
Следующая запись: Курица с грибами и овощами
Лучшие публикации