Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2024 Фотострана

Реклама
Получить
/ / / /
Поделитесь записью с друзьями
Кушай и худей | Лучшие рецепты
Шарлотка с капустой: всего 65 ккал!

Итого на 100 грамм - 65 ккал: Белки- 4 Жиры - 2Углеводы - 8

Ингредиенты:

• 3 яйца 
• капуста 1 кг
• 1 ч. л. разрыхлителя 
• мука цельнозерновая (либо овсяная) 5 ст. л.
• щепотка соли, стевия 
• зелень по вкусу

Приготовление:

Капусту порезать и потомить на сковороде, слегка посолить и добавить стевию.
Взбить 3 яйца, щепотку соли, 1 ч. л. разрыхлителя и муку, чтобы получилось тесто консистенции густой сметаны. Добавить зелень. Выложить капусту в форму, залить получившейся смесью и запекать в духовке до подрумянивания.
Очень, очень вкусно!

Приятного аппетита! 
Шарлотка с капустой: всего 65 ккал! Итого на 100 грамм - 65 ккал: Белки- 4 Жиры - 2Углеводы - 8 ...
кулинария рецепты
Рейтинг записи:
7,5 - 237 отзывов
Нравится228
Поделитесь записью с друзьями
Показать прошлые комментарии
Виктория Виктория
Комментарий скрыт
Про 100 Таня . Про 100 Таня .
Комментарий скрыт
Елена Елена
Татьяна Татьяна
Комментарий скрыт
Надежда Надежда
Светлана Светлана
Картинка не соответствует !
Светлана Светлана
Valjusha Valjusha
Комментарий скрыт
Valjusha Valjusha
Комментарий скрыт
Многим читателям это понравилось
Знакомства Нижний Новгород с номерами телефонов без регистрации бесплатно Знакомства Нижний Новгород с мужчинами без регистрации бесплатно Знакомства Нижний Новгород с женщинами кому за 45 без регистрации Сайт знакомств для секса Нижний Новгород без регистрации бесплатно Знакомства Нижний Новгород для брака без регистрации бесплатно Знакомства онлайн Нижний Новгород без регистрации бесплатно Знакомства Нижний Новгород бесплатно с телефонами и фото
Наверх
Оставаясь на нашем сайте, вы соглашаетесь с тем, что мы используем ваши файлы
cookies в соответствии с нашей политикой. Подробнее о cookies в политике
Понятно