Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2024 Фотострана

Реклама
Здесь выдают
ставки
Получить
/ / / /
Поделитесь записью с друзьями
Кушай и худей | Лучшие рецепты
ДИЕТИЧЕСКИЙ ТИРАМИСУ С КЛУБНИКОЙ

На 100 гр - 85 ккал белки - 8 жиры - 2 углеводы - 9

Ингредиенты:
Клубника 200 г
Молоко стакана
Творог нежирный 500 г
Темный горький шоколад 50 г
Кофе свежесваренный 2 ст. ложки
Банан 2 шт.

Приготовление:
Нарежьте бананы и клубнику — кроме одной ягоды для украшения. Блендером или миксером взбейте творог с молоком до консистенции крема. Влейте 2 столовых ложки кофе. Выложите треть бананов на дно большой салатницы с плоским дном. Закройте первым слоем из трети клубники, тертого шоколада и смеси творога. Таким образом выложите и остальные два слоя. Последним должен быть творог и тертый шоколад. Украсьте оставшейся клубникой. Поставьте в холодильник минимум на 4 часа, а лучше на ночь.

Приятного аппетита!
ДИЕТИЧЕСКИЙ ТИРАМИСУ С КЛУБНИКОЙ. На 100 гр - 85 ккал белки - 8 жиры - 2 углеводы - 9 Ингредиенты: ...
кулинария рецепты
Рейтинг записи:
7,5 - 233 отзыва
Нравится224
Поделитесь записью с друзьями
Показать прошлые комментарии
Тatiяno4ka ))) Тatiяno4ka )))
Настя Настя
Комментарий скрыт
Марина Марина
Комментарий скрыт
Арина Арина
Как интересно...Решено, готовлю тирамису! Вкусно и полезно!
Маша Маша
Комментарий скрыт
Удаленный пользователь Удаленный пользователь
Комментарий скрыт
Елена Елена
Удаленный пользователь Удаленный пользователь
Комментарий скрыт
Оленька Оленька
молока на глазок?
Многим читателям это понравилось
Знакомства для интима Исса без регистрации бесплатно Сайт знакомств онлайн Исса для взрослых без регистрации бесплатно Сайт знакомств Исса с женщинами кому за 50 без регистрации бесплатно Сайт знакомств Исса с девушками с номерами телефонов без регистрации бесплатно Сайт знакомств Исса для серьезных отношений и брака без регистрации бесплатно Сайт знакомств Исса с мужчинами с номерами телефонов без регистрации бесплатно Сайт знакомств Исса с телефонами и фото без регистрации бесплатно
Наверх
Оставаясь на нашем сайте, вы соглашаетесь с тем, что мы используем ваши файлы
cookies в соответствии с нашей политикой. Подробнее о cookies в политике
Понятно