Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2024 Фотострана

Реклама
Получить
Поделитесь записью с друзьями
Кушай и худей | Лучшие рецепты
Банановые сырники с клубникой: правильный завтрак!
на 100грамм - 106.69 ккалБ/Ж/У - 11.28/0.34/14.32

Ингредиенты:
Творог обезжиренный - 250 г
Банан - 1 шт
Клубника - 15 г
Белок - 1 шт
Мука цельнозерновая - 3 ст. л
Подсластитель - по вкусу

Приготовление:
Банан размять вилкой. Добавить к нему белок и творог, тщательно перемешать до однородной массы. Добавить муку. Сделать сырники, внутрь положить клубнику (порезанную на кружочки). Обжарить с двух сторон на сковороде.

Приятного аппетита!
Банановые сырники с клубникой: правильный завтрак! на 100грамм - 106.69 ккалБ/Ж/У - 11.28/0.34/14.32 ...
Рейтинг записи:
6,5 - 149 отзывов
Нравится144
Поделитесь записью с друзьями
Татьяна Татьяна
А я просто банан плюс творог в блендере взбиваю и заливаю этой смесью клубнику и жарить не нужно...вкусно !!!
Удаленный пользователь Удаленный пользователь
Комментарий скрыт
Виктория Виктория
Комментарий скрыт
Удаленный пользователь Удаленный пользователь
Комментарий скрыт
Лариса Лариса
Я думаю очень вкусно
Наверх