Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2025 Фотострана

Реклама
Здесь выдают
ставки
Получить
Поделитесь записью с друзьями
Кушай и худей | Лучшие рецепты
15 МИНУТ НА ИДЕАЛЬНОЕ ТЕЛО

- Приседания: 3 подхода по 25 раз
- Мельница: 2 подхода по 100 раз
- Прыжки: 2 подхода по 100 раз
- Наклоны:в каждую сторону по 50 раз
- Отжимания: 2 подхода, 15 раз
- Планка: 2 подхода,по максимум
- Подъём таза: 3 подхода, по 25 раз
- Пресс: 2 подхода,по 35 раз
- Подъём ног: 2 подхода, по 25 раз
15 МИНУТ НА ИДЕАЛЬНОЕ ТЕЛО.- Приседания: 3 подхода по 25 раз- Мельница: 2 подхода по 100 раз- ...
Рейтинг записи:
6,0 - 64 отзыва
Нравится62
Поделитесь записью с друзьями
Удаленный пользователь Удаленный пользователь
Комментарий скрыт
Удаленный пользователь Удаленный пользователь
Комментарий скрыт
Наверх