Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2025 Фотострана

Реклама
Здесь выдают
ставки
Получить
Поделитесь записью с друзьями
СПОРТ - ЭТО ЖИЗНЬ
Ударный комплекс на пресс, абсолютно безопасный для позвоночника! Думаете, что ваш комплекс сложный? А попробуйте так:

- прямая планка 3 раза по 40-46 секунд
- боковая планка 3 раза по 40-60 секунд
- скручивания на фитболе 3*25
- обратные скручивания 3*25
Рейтинг записи:
5,5 - 41 отзыв
Нравится40
Поделитесь записью с друзьями
Раис Раис
надо попробовать.

Следующая запись: Вот точно))

Лучшие публикации
Наверх