Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2025 Фотострана

Реклама
Получить
/ / / /
Поделитесь записью с друзьями
Йога | Yoga
Йога | Yoga
Йоги придавали приему воды достойное значение и современные ученые это подтверждают.

От специалиста кардиолога.
Питьевая вода в определенное время максимизирует эффективность своего воздействие на тело:
- 2 стакана воды после пробуждения - способствует активизации внутренних органов
- 1 стакан воды за 30 минут до еды - способствует пищеварению
- 1 стакан воды, прежде чем принимать ванну - помогает снизить артериальное давление
- 1 стакан воды перед сном - позволяет избежать инсульта или сердечного приступа

Расскажите это людям, о которых вы заботитесь.
Пусть все будут здоровы и счастливы!
Йоги придавали приему воды достойное значение и современные ученые это подтверждают. От специалиста ...
фитнес
Рейтинг записи:
6,5 - 128 отзывов
Нравится120
Поделитесь записью с друзьями
Показать прошлые комментарии
Светлана Светлана
Я много много лет отдала профессионально спорту.Никогда,повторю никогда я не слышала,что нужно пить много воды.Пить нужно ровно столько,сколько просит организм,не более.Сейчас у людей на воду стала какая-то паранойя.Пьют,когда хотят,когда не хотят,даже на ночь рядом ставят бутылку с водой...Ну наверное,чтобы лицо к утру отекло.
Инна Инна
Комментарий скрыт
Ольга Ольга
Согласна и со Светланой и с Инной...Тоже никогда не слышала (ни в детстве, ни в юности), что всем обязательно нужно литрами пить. А ведь то поколение людей покрепче было... Я и спортом занималась...и сейчас в командировки езжу в жаркое время года в наши пустынные районы, но пью сколько хочу и когда хочу..выгляжу и чувствую себя отлично..Только утром стакан воды, но с лимоном или яблочным уксусом и медом.
Удаленный пользователь Удаленный пользователь
Комментарий скрыт
Светлана Светлана
На бутылированной воде делают большие деньги, поэтому такая агрессивная реклама, все окупается.
Елена Елена
Пейте родниковую или минеральную)) по стаканчику))
Удаленный пользователь Удаленный пользователь
Комментарий скрыт
Лика Лика
Организму требуется 2-2.5 литра жидкости, сюда входит всё - супы, сок, молоко , кисели, но если пить еще сверху этого советуемый объем воды, почки столько не переработают и отеки обеспечены.

Следующая запись: МАЛЛАКХАМБ

Лучшие публикации
Многим читателям это понравилось
Секс знакомства Курахово бесплатно Сайт знакомств Курахово с мужчинами с номерами телефонов Сайт знакомств Курахово с взрослыми женщинами Сайт знакомств Курахово с номерами телефонов Сайт знакомств онлайн Курахово Сайт знакомств Курахово для брака Сайт знакомств Курахово без регистрации
Наверх
Оставаясь на нашем сайте, вы соглашаетесь с тем, что мы используем ваши файлы
cookies в соответствии с нашей политикой. Подробнее о cookies в политике
Понятно