Какие продукты согревают нас, а какие охлаждают
Еда — это наша энергия, которая всегда придает нашему телу силу. И если правильно питаться, еда может стать эликсиром хорошего здоровья и почти «волшебной таблеткой» от всех недугов.
Согласно Аюрведе, все продукты питания делятся на два вида: кислые, соленые, острые — разогревающие наш организм; сладкие, горькие, вяжущие — охлаждающие.
Например, летом не стоит пить ледяные напитки — это угнетает пищеварительный огонь, и питательные вещества плохо усваиваются. Пить лучше просто охлажденную воду, напитки с лимоном, лаймом, мятой и зеленый чай.
Не все также знают, что белый рис не стоит есть в холодную погоду — он охлаждает организм. Именно поэтому рис так популярен в жарких восточных странах. А вот коричневый рис, гречка, фасоль, чечевица — согреют ваш организм.
Конечно, продукты нужно сочетать, чтобы организм насытить той энергией и витаминами, которая ему необходима.
Здесь выдают
ставки
ставки
Поделитесь записью с друзьями
Посмотреть ещё 8 фотографий
Девушке надоели однотипные селфи, и она решила порисовать на зеркале
Посмотреть ещё 5 фотографий
Самые полезные сочетания!
Сохраняйте себе!)
Сохраняйте себе!)
Посмотреть ещё 4 фотографии
...чтобы люди никогда не сдавались
Сайт знакомств в Екатериноградской без регистрации бесплатно
Сайт знакомств в Екатериноградской с девушками
Сайт знакомств в Екатериноградской для серьезных отношений
Сайт знакомств в Екатериноградской для взрослых
Сайт знакомств в Екатериноградской с женщинами без регистрации бесплатно
Сайт знакомств в Екатериноградской с мужчинами бесплатно
Секс знакомства в Екатериноградской
© 2008‒2024 Социально‐развлекательная сеть «Фотострана». Пользователей: 25 394 664 человека
ООО «Фотострана» ОГРН: 1157847426076 ИНН: 7813238556
197046, Санкт-Петербург, Певческий переулок, дом 12, лит. А
Следующая запись: Этот трюк поможет облегчить боль в спине за 1 минуту
Лучшие публикации