Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2024 Фотострана

Реклама
Получить
Поделитесь записью с друзьями
Workout | Будь в форме
Workout | Будь в форме
Тренируемся дома!!! Просто и эффективно!!!

#тренировка@fitness.blog
Тренируемся дома!!! Просто и эффективно!!! #тренировка@fitness.blog
Рейтинг записи:
8,0 - 254 отзыва
Нравится244
Поделитесь записью с друзьями
Показать прошлые комментарии
Алла Бязина Алла Бязина
Комментарий скрыт
Удаленный пользователь Удаленный пользователь
Комментарий скрыт
Костя Костя
Комментарий скрыт
Удаленный пользователь Удаленный пользователь
Комментарий скрыт
Инна Инна
Не срабатывает это!Девочки,15 минут активных движений под задорную музыку,но в определенном порядке-начинаем сверху:плечи,руки,повороты[обязательно и подольше-растяжка косых мышц-это ваша талия]растяжка ног[минус целлюлит]махи ногами[красивая попка] и прыжки.Начинаем с 15 минут и постепенно,именно постепенно,не завтра,а в течение недели увеличиваем до 20-25 минут,за месяц до 40 минут.Главное условие-каждый день и неважно во сколько,просто когда удобно и на голодный желудок.Поверьте это работает
Ирина Ирина
Работает ВСЁ ! Если регулярно и систематически !
Удаленный пользователь Удаленный пользователь
Комментарий скрыт
Ирина Ирина
Комментарий скрыт
Валерий Валерий
Комментарий скрыт
Роман Роман
тетки любят бабки им мужчина не впал 10000 лет
дай денег и вали .......
Наверх