Идеальный перекус - протеиновые батончики!
Что требуется?
1 чашка миндаля
стакана грецких орехов
стакана тертого кокоса
чашки изюма
чашки семян тыквы
чашки подсолнечных семечек
3 столовые ложки семян кунжута
3 семена ст.л. семян чиа
1 столовая ложка апельсиновой цедры
2 столовые ложки кокосового масла ( или хотя бы топленного)
стакана меда
Инструкция по применению:
Разогреть духовку до 200С.
В форму застелить пергаментную бумагу и смазать ее слегка топленным маслом.
В миске смешать все ингредиенты.
Выложить в форму и запечь 25 минут.
Остудить и нарезать на батончики.
Здесь выдают
ставки
ставки
Поделитесь записью с друзьями
Посмотреть ещё 5 фотографий
Удиви кассира
Посмотреть ещё 6 фотографий
Тот момент, когда захотелось детей.
Интим Пустыня без регистрации
Сайт знакомств Пустыня с мужчинами с номерами телефонов без регистрации
Сайт знакомств Пустыня кому за 35 бесплатно
Сайт знакомств Пустыня с девушками без регистрации
Сайт знакомств Пустыня для серьезных отношений без регистрации
Сайт знакомств Пустыня с телефонами и фото
Сайт знакомств Пустыня для взрослых без регистрации
© 2008‒2024 Социально‐развлекательная сеть «Фотострана». Пользователей: 25 410 970 человек
ООО «Фотострана» ОГРН: 1157847426076 ИНН: 7813238556
197046, Санкт-Петербург, Певческий переулок, дом 12, лит. А
Следующая запись: Workout | Будь в форме - 26 ноября 2014 в 13:14
Лучшие публикации