Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2024 Фотострана

Реклама
Здесь выдают
ставки
Получить
Поделитесь записью с друзьями
Workout | Будь в форме
ЗАЧЕМ НУЖНО ЧАСТО ЕСТЬ.

Такая парадоксальная на первый взгляд ситуация на самом деле вполне логично может быть обоснована.

Люди, питающиеся часто и не большими порциями, не испытывают сильного ощущения голода, и потому, не едят высококалорийную пищу, при этом у них достаточно энергии на активную жизнедеятельность, следовательно они могут вести более активный и подвижный образ жизни. Те же, кто питается редко, как правило, едят большими порциями и от ощущения ярко-выраженного голода, конечно, употребляют в пищу высоко-калорийные продукты. Следовательно, и жизненная активность таких людей заметно ниже, что не дает им сбросить вес.

Поэтому, если ваша задача – похудеть, ещьте чаще, но небольшими порциями и низкокалорийную пищу и будет вам счасть
ЗАЧЕМ НУЖНО ЧАСТО ЕСТЬ. Такая парадоксальная на первый взгляд ситуация на самом деле вполне логично ...
Рейтинг записи:
5,5 - 17 отзывов
Нравится15
Поделитесь записью с друзьями
Людмила Людмила
Комментарий скрыт
Ася Ася
Наверх