Звезда сериала «Постучись в мою дверь» Керем Бюрсин каждое утро неизменно начинает с тренировки в зале.
Керем твердо верит, что спорт — это не только путь к физическому совершенству, но и мощное средство против плохого настроения и депрессии.
«Я занимаюсь дважды в день. Утром — бокс, а во второй половине дня — тренировка всего тела. Каждый сеанс длится около полутора-двух часов. Иногда утром я предпочитаю бокс, а вечером — пробежку. Пилатес тоже стал неотъемлемой частью моего распорядка дня, и я считаю его очень важным. Стараюсь поддерживать такой ритм пять дней в неделю. А ещё у меня есть физиотерапия и массаж», — поделился актёр.
Поделитесь записью с друзьями
Посмотреть ещё 9 фотографий
Необычные подходы к оформлению стен
Посмотреть ещё 5 фотографий
Иллюстратор Ирина Смирнова
Знакомства в Касле для серьезных отношений без регистрации
Знакомства в Касле для взрослых без регистрации
Знакомства в Касле с телефонами и фото без регистрации бесплатно
Знакомства в Касле с девушками без регистрации
Знакомства в Касле кому за 35 без регистрации
Знакомства в Касле с мужчинами с номерами телефонов без регистрации бесплатно
Интим в Касле бесплатно
© 2008‒2024 Социально‐развлекательная сеть «Фотострана». Пользователей: 25 815 566 человек
Следующая запись: Известная российская певица и актриса 37- летняя Полина Гагарина поделилась секретом, как есть и не ...
Лучшие публикации