Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2024 Фотострана

Реклама
Получить
/ / / /
Поделитесь записью с друзьями
Workout | Будь в форме
Workout | Будь в форме
Фрикасе из курицы

Ингредиенты:

Куриное филе (или индейки) — 500 г
Репчатый лук — 1-2 шт.
Сладкий болгарский перец — 1-2 шт.
Чеснок — 3-5 зубчиков
Сметана (можно пополам с кефиром) — 250 г
Соль, специи — по вкусу

Приготовление:

1. Мясо помыть и нарезать соломкой.
2. Сладкий перец очистить от плодоножек и семян. Нарезать соломкой.
3. Очистить репчатый лук и нарезать полукольцами.
4. Измельчить чеснок.
5. На сковороде с растительным маслом обжарить 2-3 минуты лук с болгарским перцем.
6. В отдельной емкости перемешать курицу с чесноком и сметаной.
7. На сковородку к луку с перцем выложить курицу в сметанно-чесночном соусе. Перемешать и довести до кипения (при необходимости можно добавить немного воды)
8. Накрыть крышкой и тушить до готовности, периодически помешивая, пока мясо не станет мягким.

Приятного аппетита!

#фитнесрецепты@ican
Фрикасе из курицы.Ингредиенты:Куриное филе (или индейки) — 500 г Репчатый лук — 1-2 шт. Сладкий ...
тренировки мотивация фитнес спорт
Рейтинг записи:
5,5 - 43 отзыва
Нравится40
Поделитесь записью с друзьями
Удаленный пользователь Удаленный пользователь
Комментарий скрыт
Екатериназамужем Екатериназамужем
А на фото курица не соломкой, а кусками с ладонь
Роман Роман
У них солома эдак растет)))
Многим читателям это понравилось
Секс знакомства Явленка бесплатно Сайт знакомств Явленка с мужчинами с номерами телефонов бесплатно Сайт знакомств Явленка с взрослыми женщинами без регистрации Сайт знакомств Явленка для брака Сайт знакомств Явленка с номерами телефонов Сайт знакомств онлайн Явленка Сайт знакомств Явленка без регистрации с телефонами и фото
Наверх
Оставаясь на нашем сайте, вы соглашаетесь с тем, что мы используем ваши файлы
cookies в соответствии с нашей политикой. Подробнее о cookies в политике
Понятно