Äëÿ ÷åãî è îò ÷åãî ôðåøè! Ñîõðàíÿé ñåáå! Äëÿ âîññòàíîâëåíèÿ ñèë: 1 àïåëüñèí, 1/4 ãðåéïôðóòà, 1/4 ...

Äëÿ ÷åãî è îò ÷åãî ôðåøè! Ñîõðàíÿé ñåáå!

Äëÿ âîññòàíîâëåíèÿ ñèë:
1 àïåëüñèí, 1/4 ãðåéïôðóòà, 1/4 ëèìîíà ñ êîæóðîé, ðåêîìåíäóåòñÿ ïîñëå ïðèåìà îáèëüíîé òÿæåëîé ïèùè èëè ïîñëå òÿæåëîãî òðóäîâîãî äíÿ.

Îò ïðîñòóäû:
1 áîëüøîé àïåëüñèí, 1/2 ëèìîíà ñ êîæóðîé, 1/4 ñòàêàíà ìèíåðàëüíîé âîäû, äëÿ óêðàøåíèÿ äîáàâèòü êóñî÷åê àïåëüñèíà.

Äëÿ ñíèæåíèÿ âåñà:
1/2 ðîçîâîãî ãðåéïôðóòà, 2 ÿáëîêà, åñëè âû èñïûòûâàåòå ãîëîä, âûïèâàéòå ìåæäó ïðèåìàìè ïèùè.

Äëÿ î÷èùåíèÿ êðîâè:
3 ñëàäêèõ ÿáëîêà, 8 ÿãîä êëóáíèêè. Ñîê çàìå÷àòåëüíîãî öâåòà è ïðèÿòíûé íà âêóñ.

×òîáû óëó÷øèòü öâåò ëèöà:
8 ÿãîä êëóáíèêè, 2 âåòî÷êè çåëåíîãî èëè ÷åðíîãî âèíîãðàäà.

Äëÿ óëó÷øåíèÿ ñîñòîÿíèÿ êîæè:
6 øò. ìîðêîâè, 1/2 çåëåíîãî ïåðöà, îñîáåííî ðåêîìåíäóåòñÿ ïîäðîñòêàì.

Äëÿ âûâåäåíèÿ òîêñèíîâ:
Åñëè âû óïîòðåáëÿåòå î÷åíü ìíîãî ìÿñà, âàì ðåêîìåíäóåòñÿ ýòîò ñîê: 2-3 øò. ìîðêîâè, 1/2 îãóðöà, 1/2 ñâåêëû ñ ëèñòüÿìè.

Áëàãîïðèÿòíîå âîçäåéñòâèå íà æåëóäîê:
1/2 ïîìèäîðà, 100 ãðàìì êàïóñòû, 2 ïó÷êà ñåëüäåðåÿ.

Äëÿ óêðåïëåíèÿ êîñòåé:
5-6 øò. ìîðêîâè, 4 ëèñòî÷êà êàïóñòû, 4 âåòî÷êè ïåòðóøêè, 1/2 ÿáëîêà (ðåêîìåíäóåòñÿ äåòÿì).

Äëÿ óêðåïëåíèÿ íîãòåé:
6 øò. ìîðêîâè, 1/2 ïàñòåðíàêà (îò ïîðöèè ìîðêîâè).

#ñîâåòû@ican