Здесь выдают
ставки
ставки
Фотострана /
Люди /
Irina
Другие люди с именем
Irina из города Санкт-Петербург
Дарю вам для настроения..

Понравилась запись ОБО ВСЕМ
Нравится
408
Показать ещё 21 комментарий
Скрыть комментарии

Романтично

Роза-любви



Показать ещё 0 комментариев
Скрыть комментарии
БОРЕМСЯ С ОБВИСШИМ ЖИВОТИКОМ!
Упражнение 1:
Глубоко вдохните животом, максимально выпячивая брюшную стенку. Раз, два, три, четыре, пять. Расслабились, выдохнули весь воздух через рот. Втянули живот в себя, подтягивая его вверх к желудку. Как будто вы хотите спрятать его под рёбра. Задержали дыхание. Раз, два, три. Снова вдохнули, повторяя упражне...
читать далее
Упражнение 1:
Глубоко вдохните животом, максимально выпячивая брюшную стенку. Раз, два, три, четыре, пять. Расслабились, выдохнули весь воздух через рот. Втянули живот в себя, подтягивая его вверх к желудку. Как будто вы хотите спрятать его под рёбра. Задержали дыхание. Раз, два, три. Снова вдохнули, повторяя упражне...
читать далее

Понравилась запись Всё о здоровье
Показать ещё 7 комментариев
Скрыть комментарии
Показать ещё 0 комментариев
Скрыть комментарии
Показать ещё 49 комментариев
Скрыть комментарии
:) САМАЯ КРАСИВАЯ НА СВЕТЕ МУЗЫКА ДЛЯ ДУШИ!!! Божественный Дудук! Дмитрий Метлицкий - Огонь любви

03:26
САМАЯ КРАСИВАЯ НА СВЕТЕ МУЗЫКА ДЛЯ ДУШИ!!! Божественный Дудук! Дмитрий Метлицкий - Огонь любви
Понравилась запись ОБО ВСЕМ
Показать ещё 19 комментариев
Скрыть комментарии

Ты паришь в этой музыке чудной!!И уйти не спеши не куда Там все красиво и безлюдно И душа летит в небеса СПАСИБО
9 Мая — не только прекрасный весенний день, но и незабываемая, памятная дата — День Победы. Совсем мало осталось тех, кто имеет непосредственное отношение к этому празднику, кому лично мы должны сейчас поклониться в ноги и поблагодарить за мирное небо над нашими головами. Пожелаем же ветеранам здоровья и долголетия и пообещаем, что сделаем все, что
читать далее
читать далее

Понравилась запись ОБО ВСЕМ
Китайские шарики как способ сохранить здоровье, не вставая с дивана
Добавляйте себе, чтобы не потерять!
Все мы знаем о пользе физических упражнений. Однако не всегда находим время даже для элементарной зарядки. Как же в таком случае помочь своему организму оставаться здоровым? Для этого нам пригодится один из методов традиционной китайской медици...
читать далее
Добавляйте себе, чтобы не потерять!
Все мы знаем о пользе физических упражнений. Однако не всегда находим время даже для элементарной зарядки. Как же в таком случае помочь своему организму оставаться здоровым? Для этого нам пригодится один из методов традиционной китайской медици...
читать далее

Понравилась запись Йога | Yoga
ДЕСЯТЬ ПОВОДОВ НЕ ВЫБРАСЫВАТЬ ЯИЧНУЮ СКОРЛУПУ.
1. Лечение болезней
Использование яичной скорлупы помогает нам бороться с остеопорозом, кариесом, проблемами позвоночника, кровоточивостью десен, даже с раздражительностью и аллергией.
При астме, употребление средств с яичной скорлупой позволяет избавиться от приступов – по крайней мере, их намного см...
читать далее
1. Лечение болезней
Использование яичной скорлупы помогает нам бороться с остеопорозом, кариесом, проблемами позвоночника, кровоточивостью десен, даже с раздражительностью и аллергией.
При астме, употребление средств с яичной скорлупой позволяет избавиться от приступов – по крайней мере, их намного см...
читать далее

Понравилась запись ОБО ВСЕМ
Показать ещё 17 комментариев
Скрыть комментарии

И ещё, мало кто знает: кальций буквально "вымывается" из организма во время болезней, стрессов, а так же, во время "критических" дней. Поэтому именно в такие моменты желательно принимать его. Но сначала необходимо проконсультироваться со специалистом-врачом для исключения противопоказаний.

Кто боится принимать яичную скорлупу: кальция очень много в капусте Кольраби и в кунжуте. Поэтому их нужно побольше кушать деткам, беременным и женщинам после 40 лет. Кольраби вкусна в таком виде: натереть на тёрке с сырой морковью, можно добавить укроп, подсолить и заправить растительным маслом (желательно нерафинированным), с молодой картошечкой - на "Ура!".
Показать ещё 11 комментариев
Скрыть комментарии

Я очень уважаю мужчин, которые любят своих женщин! Любви вам и удачи всем! С праздником Вас ! Христос Воскрес!
Показать ещё 7 комментариев
Скрыть комментарии
Показать ещё 9 комментариев
Скрыть комментарии

Я хочу пожелать вам Счастья, ДОБРА и Чудес!!! С Днем святого Воскресения!!! Христос Воскресе!!!
@
@

Понравилась запись ОБО ВСЕМ
Показать ещё 0 комментариев
Скрыть комментарии
Красивая музыка.. Красивых, незабываемых и добрых праздничных дней вам, Друзья!!

03:52
Красивая музыка
Понравилась запись ОБО ВСЕМ
Показать ещё 4 комментария
Скрыть комментарии
Показать ещё 15 комментариев
Скрыть комментарии
ВИА "Добры Молодцы" - "Кто тебе сказал"

03:27
ВИА "Добры Молодцы" - "Кто тебе сказал"
Понравилась запись ОБО ВСЕМ
Показать ещё 26 комментариев
Скрыть комментарии
Показать ещё 11 комментариев
Скрыть комментарии
Показать ещё 0 комментариев
Скрыть комментарии
Показать ещё 9 комментариев
Скрыть комментарии

04:17
ПРОСТО ОТПАД! Умеет же всё таки молодёжь нормально отрываться! МОЛОДЦЫ
Понравилась запись ОБО ВСЕМ
Показать ещё 50 комментариев из 67
Скрыть комментарии
Логика может привести Вас от пункта А к пункту Б, а воображение - куда угодно.

Понравилась запись ОБО ВСЕМ
Показать ещё 0 комментариев
Скрыть комментарии
Показать ещё 14 комментариев
Скрыть комментарии
НЕЖНОГО И КРАСИВОГО ВАМ ВЕЧЕРА. ПУСТЬ НОЧЬ ПОДАРИТ ВАМ -СКАЗКУ!!!
Понравилась запись ОБО ВСЕМ
Прошлое - это поезд, но он уже ушел. Будущее - это мечта, но еще не известно сбудется ли она. А настоящее - это подарок жизни. Поэтому нужно жить настоящим, с надеждой на будущее и с опытом прошлого!

Понравилась запись ОБО ВСЕМ
Показать ещё 3 комментария
Скрыть комментарии
Показать ещё 1 комментарий
Скрыть комментарии
Показать ещё 8 комментариев
Скрыть комментарии