Фотострана /
Люди /
женя
Женя Зенченко
37 лет, Ташкент
Подписчики 1
Познакомлюсь с хорошей девушкой
Свободен, детей нет, но хочет
- Имя женя Зенченко
- День рождения
- Город Узбекистан, Ташкент
- Цели знакомства Показать
-
Внешность
рост 184 см ,вес 79 кг ,телосложение обычное - Проживание Показать
- Образование Показать
- Работа Показать
- Курение Показать
- Алкоголь Показать
- Наркотики Показать
- Спорт Показать
- Музыка Показать
- Фильмы, TV Показать
- Книги Показать
- Увлечения Показать

Понравилась запись Смейся до слёз :D
Нравится
169
Показать ещё 0 комментариев
Скрыть комментарии

Какой шикарный котик

Комментарий скрыт

Комментарий скрыт
Показать ещё 4 комментария
Скрыть комментарии
Показать ещё 0 комментариев
Скрыть комментарии
Твоя психология похудения
Многие хотят похудеть, но как бы они не старались - этого не удается сделать. Кому-то мешает нерешительность, у кого-то недостаточно силы воли, чтобы соблюдать диету или ходить в тренажерный зал, у кого-то настолько негативные мысли о себе, что он притягивает к себе еще большую полноту.
В действительности чтобы похудеть,...
читать далее
Многие хотят похудеть, но как бы они не старались - этого не удается сделать. Кому-то мешает нерешительность, у кого-то недостаточно силы воли, чтобы соблюдать диету или ходить в тренажерный зал, у кого-то настолько негативные мысли о себе, что он притягивает к себе еще большую полноту.
В действительности чтобы похудеть,...
читать далее

Понравилась запись SportFeed
Показать ещё 13 комментариев
Скрыть комментарии
Показать ещё 11 комментариев
Скрыть комментарии
Показать ещё 0 комментариев
Скрыть комментарии
Показать ещё 0 комментариев
Скрыть комментарии
Показать ещё 10 комментариев
Скрыть комментарии

вспомнила анекдот : Маня идёт за водой,навстречу Аня:-сышала новость,в лесу прячется насильник?-Да ты что,тогда пойду по грибы.

Упражнения для стройных ног
1. Плие
Работают мышцы бедер, ягодиц
ИП: поставь ноги широко, носки разверни наружу.
Медленно выполни плие (приседание) до параллели с полом, в то же время поднимая руки перед собой.
Повтори 16 раз.
2. Наклон с отведением ноги
Работают мышцы ягодиц и задняя поверхность бедра
ИП: поставь ноги на ширине бедер, спина прям...
читать далее
1. Плие
Работают мышцы бедер, ягодиц
ИП: поставь ноги широко, носки разверни наружу.
Медленно выполни плие (приседание) до параллели с полом, в то же время поднимая руки перед собой.
Повтори 16 раз.
2. Наклон с отведением ноги
Работают мышцы ягодиц и задняя поверхность бедра
ИП: поставь ноги на ширине бедер, спина прям...
читать далее
Понравилась запись SportFeed
Показать ещё 0 комментариев
Скрыть комментарии
Показать ещё 3 комментария
Скрыть комментарии
Показать ещё 4 комментария
Скрыть комментарии
Показать ещё 2 комментария
Скрыть комментарии
Показать ещё 5 комментариев
Скрыть комментарии

А чё веса так мало положили?и ковер надо было из наждачки постелить.после месяца тренировки можно баржи по реке таскать и поля плугом пахать))))))))))
Показать ещё 1 комментарий
Скрыть комментарии
Показать ещё 16 комментариев
Скрыть комментарии
Показать ещё 1 комментарий
Скрыть комментарии
Показать ещё 3 комментария
Скрыть комментарии
Показать ещё 2 комментария
Скрыть комментарии
Показать ещё 0 комментариев
Скрыть комментарии
Показать ещё 27 комментариев
Скрыть комментарии
Показать ещё 3 комментария
Скрыть комментарии