Здесь выдают
ставки
ставки
Фотострана /
Люди /
Галина
Другие люди с именем
Галина из города Санкт-Петербург
Подписчики 29
Не Ищу и не знакомлюсь
Дети уже взрослые
Моим ровесникам
*********************
Моей страны на картах нет,
Но она в сердце остается.
И счастье тех далеких лет
В душе моей,как птица бьется...
Нет,друзья,мы с вами не кудесники.
И в газетах наших нет имен.
Просто мы-счастливые ровесники.
Из застойных брежневских времен.
С детства мы советскими воспитаны.
Школа и семья для нас свята.
Потому-...
читать далее
*********************
Моей страны на картах нет,
Но она в сердце остается.
И счастье тех далеких лет
В душе моей,как птица бьется...
Нет,друзья,мы с вами не кудесники.
И в газетах наших нет имен.
Просто мы-счастливые ровесники.
Из застойных брежневских времен.
С детства мы советскими воспитаны.
Школа и семья для нас свята.
Потому-...
читать далее

Понравилась запись Людмилы
Показать ещё 0 комментариев
Скрыть комментарии
Показать ещё 6 комментариев
Скрыть комментарии
Показать ещё 2 комментария
Скрыть комментарии
Горячая закуска в лаваше - просто, сочно, сытно!
Ингредиенты
-тонкий лаваш -1 шт.
-помидор 2-3 кружочка
-вареная колбаса 1-2 кружочка
-яйцо - 1 шт.
-сыр твердый - 20 гр.
-растительное масло
-соль
-перец
Приготовление
Лаваш сбрызгиваем холодной водой и выкладываем на разогретую сковороду с растительным маслом, так, чтобы края свисали за ...
читать далее
Ингредиенты
-тонкий лаваш -1 шт.
-помидор 2-3 кружочка
-вареная колбаса 1-2 кружочка
-яйцо - 1 шт.
-сыр твердый - 20 гр.
-растительное масло
-соль
-перец
Приготовление
Лаваш сбрызгиваем холодной водой и выкладываем на разогретую сковороду с растительным маслом, так, чтобы края свисали за ...
читать далее
Понравилась запись Рецепты
Показать ещё 0 комментариев
Скрыть комментарии
САЛАТ "КОРАЛЛ"
Состав:
· филе курицы
· 6-7 крабовых палочек ( можно крабовое мясо )
· 2-3 яйца
· 1/2 большого красного болгарского перца
· помидор
· соль
· белый перец
· майонез
Приготовление:
Отварить филе курицы, остудить.
Яйца сварить.
Помидор взять только стенки, жидкость с серединки убрать.
Помидор, перец, филе и яйца нарезат...
читать далее
Состав:
· филе курицы
· 6-7 крабовых палочек ( можно крабовое мясо )
· 2-3 яйца
· 1/2 большого красного болгарского перца
· помидор
· соль
· белый перец
· майонез
Приготовление:
Отварить филе курицы, остудить.
Яйца сварить.
Помидор взять только стенки, жидкость с серединки убрать.
Помидор, перец, филе и яйца нарезат...
читать далее

Понравилась запись Рецепты
#лаваш
Я очень люблю ЛАВАШ. Но в магазине он не очень вкусный, долго искала рецепт, вот наконец то нашла. Теперь для меня не составляет особого труда нажарить лепёшек. 40 шт за 1 час. Вкуснотище , куда там магазинным. Это рецепт 1 порции, я всегда готовлю 2 порции(40шт)
Ингредиенты:
1 ч.л сухих дрожжей
1 ч.л соли,
0.5 ч.л сахара
1 ст.л. масла ра...
читать далее
Я очень люблю ЛАВАШ. Но в магазине он не очень вкусный, долго искала рецепт, вот наконец то нашла. Теперь для меня не составляет особого труда нажарить лепёшек. 40 шт за 1 час. Вкуснотище , куда там магазинным. Это рецепт 1 порции, я всегда готовлю 2 порции(40шт)
Ингредиенты:
1 ч.л сухих дрожжей
1 ч.л соли,
0.5 ч.л сахара
1 ст.л. масла ра...
читать далее
Понравилась запись Коллекция Рецептов
Ханум
Ингредиенты:
Мука — 2 стак.
Яйцо — 1 шт.
Вода — 100 г
Растительное масло — 3 ст. л.
Соль — 0,5 ч. л.
Тыква — 250 г
Мясной фарш (свинина, говядина, баранина) — 300 г
Лук — 250 г
Сало — 100 г
Соль — по вкусу
Специи — по вкусу
Сливочное масло — по вкусу
Приготовление:
1. Подготовьте продукты для теста и начинки.
2. Просейте муку с глубокую т...
читать далее
Ингредиенты:
Мука — 2 стак.
Яйцо — 1 шт.
Вода — 100 г
Растительное масло — 3 ст. л.
Соль — 0,5 ч. л.
Тыква — 250 г
Мясной фарш (свинина, говядина, баранина) — 300 г
Лук — 250 г
Сало — 100 г
Соль — по вкусу
Специи — по вкусу
Сливочное масло — по вкусу
Приготовление:
1. Подготовьте продукты для теста и начинки.
2. Просейте муку с глубокую т...
читать далее
Понравилась запись Bon Appetit | Лучшие рецепты
Показать ещё 1 комментарий
Скрыть комментарии

А кто решил, что это правильно? Вот взяли моду всех учить. Только дураки этим занимаются. Каждый учится сам на примере родителей и окружающей среды.
Действенный рецепт от бородавок
1. Тщательно моем и сушим места обработки.
2. Протираем их спиртосодержащим раствором.
3. Бородавки покрываем сверху тонкой пленкой клея БФ-6 (медицинский) или даже БФ-2 (технический) так, чтобы данный участок «не дышал».
4. Процедуру проводим 3-4 раза в сутки по мере возможности (утро, обед, перед сном), так как пр...
читать далее
1. Тщательно моем и сушим места обработки.
2. Протираем их спиртосодержащим раствором.
3. Бородавки покрываем сверху тонкой пленкой клея БФ-6 (медицинский) или даже БФ-2 (технический) так, чтобы данный участок «не дышал».
4. Процедуру проводим 3-4 раза в сутки по мере возможности (утро, обед, перед сном), так как пр...
читать далее

Понравилась запись Всё о здоровье
Лечит мята невралгию,
А свекла - гипертонию,
Земляника гонит соль,
А шалфей - зубную боль,
Арбуз кушай при нефрите,
А бруснику - при артрите,
Чтобы было больше сил,
Не забудь про девясил.
Клюква вылечит цистит,
Редька - кашель и бронхит,
Головную боль - калина,
А простуду - чай с малиной.
Печень подлечи рябиной,
Сердце - мятой и калино...
читать далее
А свекла - гипертонию,
Земляника гонит соль,
А шалфей - зубную боль,
Арбуз кушай при нефрите,
А бруснику - при артрите,
Чтобы было больше сил,
Не забудь про девясил.
Клюква вылечит цистит,
Редька - кашель и бронхит,
Головную боль - калина,
А простуду - чай с малиной.
Печень подлечи рябиной,
Сердце - мятой и калино...
читать далее

Понравилась запись Всё о здоровье
Показать ещё 4 комментария
Скрыть комментарии
Простые правила для хорошей работы кишечника
ЗАПУСТИТЕ МОТОР. С утра, встав с постели, «умойте» и «запустите» кишечник — выпейте стакан простой воды. Через 15 минут выпейте чашку травяного или зеленого чая. А еще через 10—15 минут плотно позавтракайте.
ВЫБИРАЙТЕ ВРЕМЯ. Никогда не ешьте при отсутствии аппетита (например, при болезни). В этом случае ...
читать далее
ЗАПУСТИТЕ МОТОР. С утра, встав с постели, «умойте» и «запустите» кишечник — выпейте стакан простой воды. Через 15 минут выпейте чашку травяного или зеленого чая. А еще через 10—15 минут плотно позавтракайте.
ВЫБИРАЙТЕ ВРЕМЯ. Никогда не ешьте при отсутствии аппетита (например, при болезни). В этом случае ...
читать далее

Понравилась запись Всё о здоровье
Показать ещё 2 комментария
Скрыть комментарии
КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ХИМИИ В ОВОЩАХ И ФРУКТАХ?
От нитратов и пестицидов можно частично избавиться: для этого овощи и фрукты нужно правильно вымыть и очистить.
КАПУСТА. Большая часть нитратов содержится в верхних капустных листьях и кочерыжке, поэтому их нужно выбросить.
КАРТОФЕЛЬ. В картофеле нитраты собираются под кожурой и в сердцевине клубня, по...
читать далее
От нитратов и пестицидов можно частично избавиться: для этого овощи и фрукты нужно правильно вымыть и очистить.
КАПУСТА. Большая часть нитратов содержится в верхних капустных листьях и кочерыжке, поэтому их нужно выбросить.
КАРТОФЕЛЬ. В картофеле нитраты собираются под кожурой и в сердцевине клубня, по...
читать далее

Понравилась запись Всё о здоровье
Показать ещё 0 комментариев
Скрыть комментарии

всё это сказки.равносильно -как довести до кипения мясо и вылить первый бульон...всё равно всё в мясе и осталось..
Вместо того, чтобы покупать энергетик, зайдите в аптеку.
1. Настойка элеутерококка — рублей 30 в любой аптеке, хватает на 4 сессии (в среднем). Принимать в соответствии с инструкцией.
2. Женьшень в гранулах (цена тоже около 30 рублей). 5 штук в рот, если надо быть бодрым часа три, 10 штук хватает на 5 часов, от 15 до 20 — чтобы мозг "после вчераш...
читать далее
1. Настойка элеутерококка — рублей 30 в любой аптеке, хватает на 4 сессии (в среднем). Принимать в соответствии с инструкцией.
2. Женьшень в гранулах (цена тоже около 30 рублей). 5 штук в рот, если надо быть бодрым часа три, 10 штук хватает на 5 часов, от 15 до 20 — чтобы мозг "после вчераш...
читать далее

Понравилась запись Всё о здоровье
Показать ещё 2 комментария
Скрыть комментарии
ВОЛШЕБНЫЙ МАССАЖ ПАЛЬЦЕВ РУКИ
Массаж для снижения аппетита
Для этой цели, перед едой нужно массировать верх (кончик) мизинца. Для мужчин и женщин есть разница: Мужчины – до 12 часов массируют против часовой стрелки, а после полудня – по часовой Женщины – до 12 часов по часовой стрелке, а по полудни – против. Ровно в полдень эту точку трогать нель...
читать далее
Массаж для снижения аппетита
Для этой цели, перед едой нужно массировать верх (кончик) мизинца. Для мужчин и женщин есть разница: Мужчины – до 12 часов массируют против часовой стрелки, а после полудня – по часовой Женщины – до 12 часов по часовой стрелке, а по полудни – против. Ровно в полдень эту точку трогать нель...
читать далее

Понравилась запись Всё о здоровье
О ПОЛЬЗЕ КОРИЦЫ ДЛЯ ЖЕНСКОЙ КРАСОТЫ
Корица издревле ценилась как ароматная пряность с характерной и весьма изысканной вкусовой ноткой. Немногие женщины догадываются, что ее можно использовать не только как ароматическую добавку, но и как косметическое средство. Предлагаем вам узнать все о пользе корицы для женской красоты.
Коротко о химическом со...
читать далее
Корица издревле ценилась как ароматная пряность с характерной и весьма изысканной вкусовой ноткой. Немногие женщины догадываются, что ее можно использовать не только как ароматическую добавку, но и как косметическое средство. Предлагаем вам узнать все о пользе корицы для женской красоты.
Коротко о химическом со...
читать далее

Понравилась запись Всё о здоровье
Показать ещё 6 комментариев
Скрыть комментарии
КАК УВЕЛИЧИТЬ КРОВОТОК И УЛУЧШИТЬ КРОВООБРАЩЕНИЕ БЕЗ ЛЕКАРСТВ?
У многих людей есть проблемы с кровотоком или кровообращением, и это очень плохо, ибо от таких проблем частенько случаются неприятные заболевания, такие как: проблемы с пищеварением, мышечные судороги и прочее.
Исправить этот недуг можно с помощью лекарств, но что делать, если нет жел...
читать далее
У многих людей есть проблемы с кровотоком или кровообращением, и это очень плохо, ибо от таких проблем частенько случаются неприятные заболевания, такие как: проблемы с пищеварением, мышечные судороги и прочее.
Исправить этот недуг можно с помощью лекарств, но что делать, если нет жел...
читать далее

Понравилась запись Всё о здоровье
Показать ещё 4 комментария
Скрыть комментарии

КРОМЕ 2 Л ВОДЫ В ДЕНЬ НАТОЩАК : 1 ) УТРОМ СРАЗУ ПОСЛЕ ПРОБУЖДЕНИЯ ПОДВИНУТЬСЯ НА КРОВАТИ К СТЕНЕ И НОГИ ПОСТАВИТЬ НА СТЕНКУ. ДЕРЖАТЬ 5-10 МИН. СРАЗУ ПОЧУВСТВУЕТЕ ЦИРКУЛЯЦИЮ КРОВИ. 2 ) ВСТАТЬ НА ПАЛЬЦЫ НОГ И РЕЗКО ОПУСТИТЬСЯ НА ПЯТКИ 30-40 РАЗ. 3) ПОХОДИТЬ БОСЫМИ НОГАМИ ПО ПОЛУ ТОЛЬКО НА НОСОЧКАХ- 30-40 ШАГОВ... ПОТОМ ТОЛЬКО НА ПЯТКАХ 30-40 РАЗ.
ПОЧЕМУ ДЕТИ СССР БЫЛИ ДРУГИМИ
Если вы были ребенком в 60-е, 70-е или 80-е, начало 90-х, оглядываясь назад, трудно поверить, что нам удалось дойти до сегодняшнего дня
В детстве мы ездили на машинах без ремней и подушек безопасности.
Наши кроватки были раскрашены яркими красками с высоким содержанием свинца. Не было секретных крышек на пузырьках с...
читать далее
Если вы были ребенком в 60-е, 70-е или 80-е, начало 90-х, оглядываясь назад, трудно поверить, что нам удалось дойти до сегодняшнего дня
В детстве мы ездили на машинах без ремней и подушек безопасности.
Наши кроватки были раскрашены яркими красками с высоким содержанием свинца. Не было секретных крышек на пузырьках с...
читать далее
Понравилась запись Всё о здоровье
СИСТЕМА ДЫХАТЕЛЬНОЙ ГИМНАСТИКИ ПО И.П.НЕУМЫВАКИНУ
Дыхательная гимнастика профессора Ивана Павловича Неумывакина нацелена на оздоровление организма и избавление от заболеваний, в том числе и тяжёлых. Со слов профессора, при нарушении концентрации углекислого газа и кислорода в организме происходит спазм сосудов. Именно это приводит к развитию забол...
читать далее
Дыхательная гимнастика профессора Ивана Павловича Неумывакина нацелена на оздоровление организма и избавление от заболеваний, в том числе и тяжёлых. Со слов профессора, при нарушении концентрации углекислого газа и кислорода в организме происходит спазм сосудов. Именно это приводит к развитию забол...
читать далее

Понравилась запись Всё о здоровье
Показать ещё 1 комментарий
Скрыть комментарии
ТОЛЬКО СЕМЕНА И КИПЯТОК
2 стакана этого питья в день помогут похудеть и снизить сахар в крови!
Все знают, что младенцам назначают укропную воду для профилактики проблем с желудком и кишечником. Но, оказывается, укропная вода для взрослых не менее полезна!
Это чудодейственное питье поможет похудеть и снизить сахар в крови. Укропную воду можно счи...
читать далее
2 стакана этого питья в день помогут похудеть и снизить сахар в крови!
Все знают, что младенцам назначают укропную воду для профилактики проблем с желудком и кишечником. Но, оказывается, укропная вода для взрослых не менее полезна!
Это чудодейственное питье поможет похудеть и снизить сахар в крови. Укропную воду можно счи...
читать далее

Понравилась запись Всё о здоровье
8 ОВОЩЕЙ,КОТОРЫЕ МОЖНО КУПИТЬ ОДИН РАЗ,А ПОТОМ ВЫРАЩИВАТЬ ВСЕГДА
Очень легко всегда иметь свежую зелень на столе. Многие растения сразу же прорастают в воде и дают новый урожай. Попробуйте создать у себя дома эту маленькую оранжерею — витамины будут дарить вам силы каждый день!
Очень легко всегда иметь свежую зелень на столе. Многие растения сразу же прорастают в воде и дают новый урожай. Попробуйте создать у себя дома эту маленькую оранжерею — витамины будут дарить вам силы каждый день!
Понравилась запись Всё о здоровье
5-МИНУТНЫЙ МАССАЖ РУК ДЛЯ ТЕХ,У КОГО ЭМОЦИИ НА ПРЕДЕЛЕ
Шиaцу — тpaдициoннaя япoнcкaя тepaпия, нaзвaниe кoтopoй дocлoвнo пepeвoдитcя кaк "нaдaвливaниe пaльцaми". У этoй тeхники ecть paзныe cтили, нo вce oни пpeдпoлaгaют иcпoльзoвaниe пaльцeв и лaдoнeй pук для нaдaвливaния нa paзличныe учacтки тeлa, чтoбы пoддepжaть и aктивизиpoвaть здopoвьe чeлoвeк...
читать далее
Шиaцу — тpaдициoннaя япoнcкaя тepaпия, нaзвaниe кoтopoй дocлoвнo пepeвoдитcя кaк "нaдaвливaниe пaльцaми". У этoй тeхники ecть paзныe cтили, нo вce oни пpeдпoлaгaют иcпoльзoвaниe пaльцeв и лaдoнeй pук для нaдaвливaния нa paзличныe учacтки тeлa, чтoбы пoддepжaть и aктивизиpoвaть здopoвьe чeлoвeк...
читать далее

Понравилась запись Всё о здоровье
КАКАЯ ЗЕЛЕНЬ САМАЯ ПОЛЕЗНАЯ. ПОЛЬЗА И ВРЕД
1. Базилик – отличное противовирусное средство, эффективен при лечении кашля, полезен при астме, стимулирует иммунную систему. Эта трава содержит витамин С, камфен, эвенгол и цинеол. Благодаря этим веществам эфирные масла базилика снимают воспаления и даже имеют качества антибиотика.
Давно известно, что з...
читать далее
1. Базилик – отличное противовирусное средство, эффективен при лечении кашля, полезен при астме, стимулирует иммунную систему. Эта трава содержит витамин С, камфен, эвенгол и цинеол. Благодаря этим веществам эфирные масла базилика снимают воспаления и даже имеют качества антибиотика.
Давно известно, что з...
читать далее

Понравилась запись Всё о здоровье
Показать ещё 12 комментариев
Скрыть комментарии
Главное в жизни - это семья... Карьера - не ждет тебя дома, Деньги - не вытрут слезы.... А слава - не обнимет ночью. Мне не надо чудес на свете, золотых медалей, наград... . Любят не за что-то... Любят вопреки... Не на душу смотрят, смотрят вглубь души... Любят не за фразы... Любят между фраз... не заменят стразы, блеска милых глаз... Любят без наг...
читать далее
читать далее
Показать ещё 0 комментариев
Скрыть комментарии
7 НАРОДНЫХ СРЕДСТВ ОТ ЗАСТОЯ ЖЕЛЧИ
При нормальной работе организма желчь должна иметь отток в двенадцатиперстную кишку. Этот процесс очень важен для правильного пищеварения.
Нарушения в работе печени и желчного пузыря называют холестазом или застоем желчи. Причиной могут послужить различные факторы: неправильное питание, патологии желчного пузыря...
читать далее
При нормальной работе организма желчь должна иметь отток в двенадцатиперстную кишку. Этот процесс очень важен для правильного пищеварения.
Нарушения в работе печени и желчного пузыря называют холестазом или застоем желчи. Причиной могут послужить различные факторы: неправильное питание, патологии желчного пузыря...
читать далее

Понравилась запись Всё о здоровье
МЁД + КОРИЦА ПРОТИВ БОЛЕЗНЕЙ
1. Болезни сердца.
Ежедневно ешьте на завтрак хлеб, намазанный вместо джема пастой из меда и пудры корицы. Это снижает уровень холестерина и спасает от инфаркта. Даже те, кто его перенес, могут избежать повторного.
2. Повышенная утомляемость и слабость.
Ежедневный прием 1/2 ст. ложки меда с добавлением корицы в стакан...
читать далее
1. Болезни сердца.
Ежедневно ешьте на завтрак хлеб, намазанный вместо джема пастой из меда и пудры корицы. Это снижает уровень холестерина и спасает от инфаркта. Даже те, кто его перенес, могут избежать повторного.
2. Повышенная утомляемость и слабость.
Ежедневный прием 1/2 ст. ложки меда с добавлением корицы в стакан...
читать далее

Понравилась запись Всё о здоровье
МОЛИТВА ПЕРЕД СТАКАНОМ ВОДЫ.
Сохраните, чтобы не потерять.
Год назад стала произносить "Молитву перед стаканом воды", написанную Владимиром Николаевичем Шадриным из Хабаровска.Он пишет: "Есть мнение, что если ласково и страстно произнести над сосудом с водой добрые слова, структурная решетка последней (воды) принимает идеальную форму". Я сразу по...
читать далее
Сохраните, чтобы не потерять.
Год назад стала произносить "Молитву перед стаканом воды", написанную Владимиром Николаевичем Шадриным из Хабаровска.Он пишет: "Есть мнение, что если ласково и страстно произнести над сосудом с водой добрые слова, структурная решетка последней (воды) принимает идеальную форму". Я сразу по...
читать далее

Понравилась запись Всё о здоровье
Показать ещё 0 комментариев
Скрыть комментарии
Как укрепить сердце
Чтобы укрепить сердце и в случае сердечной недостаточности полезно пить такой настой.
Нужно взять:
- 2 ст. л. изюма (калий)
- 2 ст. л. измельчённых лимонных корок
- 1 стакан кипятка
плотно закрыть крышкой и настаивать 1 час.
Пить по 1/3 стакана 3 раза в день за 30 мин. до еды.
Чтобы укрепить сердце и в случае сердечной недостаточности полезно пить такой настой.
Нужно взять:
- 2 ст. л. изюма (калий)
- 2 ст. л. измельчённых лимонных корок
- 1 стакан кипятка
плотно закрыть крышкой и настаивать 1 час.
Пить по 1/3 стакана 3 раза в день за 30 мин. до еды.

Понравилась запись Всё о здоровье
Показать ещё 2 комментария
Скрыть комментарии
12 ЯПОНСКИХ СЕКРЕТОВ ДОЛГОЛЕТИЯ,О КОТОРЫХ ВЫ НЕ ЗНАЛИ
В Японии есть маленькая деревушка Охими, где люди живут почти до 100 лет. В чем секреты их долголетия? Автор книги "Икигай: Японские секреты долгой и счастливой жизни" Франсеск Миральес раскрыл подробности обретения своего предназначения, чтобы жить в гармонии и счастье. Tipler приглашает своих...
читать далее
В Японии есть маленькая деревушка Охими, где люди живут почти до 100 лет. В чем секреты их долголетия? Автор книги "Икигай: Японские секреты долгой и счастливой жизни" Франсеск Миральес раскрыл подробности обретения своего предназначения, чтобы жить в гармонии и счастье. Tipler приглашает своих...
читать далее

Понравилась запись Всё о здоровье
Показать ещё 6 комментариев
Скрыть комментарии

Многое известно , что-то почерпнула , конечно, спасибо. Но , где найти такое экологически чистое местечно? И еще, нас многих губит -лень.