Фотострана /
Люди /
Алёна
Познакомлюсь с приятным молодым человеком
Свободна, дети уже взрослые
8 секретов питания от дерматолога, чтобы кожа стала идеальной






Понравилась запись Всё о здоровье
Нравится
135
Показать ещё 0 комментариев
Скрыть комментарии



Сомнительно

массаж любым растительным маслом.правильный по лимфотоку...убрать лишнее салфеткой.хорошая основа под макияж..недорого и прекрасная внешность...кстати-всего тела самому..без масла.просто-постоянное лёгкое поглаживание. гимнастика не отменяется.никогда...
Существуют продукты, которые не рекомендуется употреблять натощак
Понравилась запись Йога | Yoga
Продукты, которые делают нашу кожу красивой и продлевают молодость
Гонка за гладкой, сияющей и вечно молодой кожей заставляет нас обращать внимание на каждое косметическое предложение, а полочки в ванной комнате сверху донизу заставлены дорогостоящими маслами, кремами и гелями. Часто ли вы задавались вопросами: «Почему ни одно средство мне не помо...
читать далее
Гонка за гладкой, сияющей и вечно молодой кожей заставляет нас обращать внимание на каждое косметическое предложение, а полочки в ванной комнате сверху донизу заставлены дорогостоящими маслами, кремами и гелями. Часто ли вы задавались вопросами: «Почему ни одно средство мне не помо...
читать далее

Понравилась запись Йога | Yoga
Чистая кожа лица!
1. Две маленькие таблетки аспирина (это не те шипучие таблетки-шайбочки аспирина, которые мы растворяем в стакане воды, а обычный аспирин в маленьких таблетках фирмы Bayer).
2. Немного меда.
3. Несколько капель воды для того, чтобы аспирин гранулировался.
Капаем несколько капель воды на таблетки аспирина.
Ждем 10-20 секунд пока ...
читать далее
1. Две маленькие таблетки аспирина (это не те шипучие таблетки-шайбочки аспирина, которые мы растворяем в стакане воды, а обычный аспирин в маленьких таблетках фирмы Bayer).
2. Немного меда.
3. Несколько капель воды для того, чтобы аспирин гранулировался.
Капаем несколько капель воды на таблетки аспирина.
Ждем 10-20 секунд пока ...
читать далее

Понравилась запись Полезные советы
Показать ещё 7 комментариев
Скрыть комментарии
Вкусные чебуреки на кефире
Понадобится:
1 ст. кефира
1 яйцо
соль по вкусу
муки сколько возьмет
Приготовление:
В миску вылить кефир, добавить яйцо, соль
Взбить вилкой
Постепенно добавлять муку и мешать
Когда тесто станет густым...
...выложить его на стол и замесить среднее тесто (не крутое, не мягкое). Оставить его минут на 20 на столе
Начинка:
На...
читать далее
Понадобится:
1 ст. кефира
1 яйцо
соль по вкусу
муки сколько возьмет
Приготовление:
В миску вылить кефир, добавить яйцо, соль
Взбить вилкой
Постепенно добавлять муку и мешать
Когда тесто станет густым...
...выложить его на стол и замесить среднее тесто (не крутое, не мягкое). Оставить его минут на 20 на столе
Начинка:
На...
читать далее
Понравилась запись Кулинарное искусство
Показать ещё 9 комментариев
Скрыть комментарии

а чтобы были хрустящими и с пузырьками= водка 2 ст.л. + мука 400гр + вода теплая 200мл + сахар 2 ч.л. + растит.масло 4 ст.л. + соль по вкусу

Смешайте эти 3 ингредиента, и вы навсегда забудете об опухолях.
Рецепт этого «чудо лекарства» очень прост!
Если вы будете употреблять эти продукты каждый день, вы навсегда забудете о разных опухолях. Рецепт этого «чудо лекарства» очень прост, главное желание, а ингредиенты будут всегда под рукой.
Рецепт:
Смешайте чайную ложки куркумы с половино...
читать далее
Рецепт этого «чудо лекарства» очень прост!
Если вы будете употреблять эти продукты каждый день, вы навсегда забудете о разных опухолях. Рецепт этого «чудо лекарства» очень прост, главное желание, а ингредиенты будут всегда под рукой.
Рецепт:
Смешайте чайную ложки куркумы с половино...
читать далее

Понравилась запись Йога | Yoga
Показать ещё 8 комментариев
Скрыть комментарии
Сырники из творога без яиц 6 рецептов
Сырники из творога без яиц в духовке
Ингредиенты:
творог 9% жирности – 350 г;
соль – щепотка;
пшеничная мука – 30 г;
песок сахарный – 1,5 ч. ложки;
мука для панировки;
масло без запаха.
Приготовление
Творог смешивают с сухими компонентами.
Из теста формируют толстый жгут и разрезают его на небольшие кусочки....
читать далее
Сырники из творога без яиц в духовке
Ингредиенты:
творог 9% жирности – 350 г;
соль – щепотка;
пшеничная мука – 30 г;
песок сахарный – 1,5 ч. ложки;
мука для панировки;
масло без запаха.
Приготовление
Творог смешивают с сухими компонентами.
Из теста формируют толстый жгут и разрезают его на небольшие кусочки....
читать далее
Понравилась запись Кулинарное искусство
Показать ещё 11 комментариев
Скрыть комментарии
ОЧИЩАЕМ ОРГАНИЗМ И КОЖУ!
Примерно полтора года назад мне дали рецепт, результатами которого я была потрясена!
Уже на половине курса - чистая кожа лица, 100% свободная от прыщей. Бархатная и идеально нежная кожа всего тела, как шёлк!
Вы забудете о запорах! Распрощаетесь со шлаками, которые до этого времени придавали объём животу! Перестанут болеть...
читать далее
Примерно полтора года назад мне дали рецепт, результатами которого я была потрясена!
Уже на половине курса - чистая кожа лица, 100% свободная от прыщей. Бархатная и идеально нежная кожа всего тела, как шёлк!
Вы забудете о запорах! Распрощаетесь со шлаками, которые до этого времени придавали объём животу! Перестанут болеть...
читать далее

Понравилась запись Полезные советы
Показать ещё 14 комментариев
Скрыть комментарии
Фасция: что это такое и почему о ней непременно стоит знать
Если не всем, то большинству людей хочется иметь здоровое, красивое и сильное тело, которое позволяет легко и без усилий двигаться и жить. Но даже самым активным и спортивным из нас порой не хватает гибкости и ощущения лёгкости, которые появляются после хорошей тренировки или класса йоги,...
читать далее
Если не всем, то большинству людей хочется иметь здоровое, красивое и сильное тело, которое позволяет легко и без усилий двигаться и жить. Но даже самым активным и спортивным из нас порой не хватает гибкости и ощущения лёгкости, которые появляются после хорошей тренировки или класса йоги,...
читать далее

Понравилась запись Йога | Yoga
Показать ещё 0 комментариев
Скрыть комментарии
Матронушка, убереги всех моих родных и близких от болезней и невзгод!

Понравилась запись Моя семья - мое богатство
Показать ещё 4 комментария
Скрыть комментарии
ХОЗЯЙКЕ НА ЗАМЕТКУ!
Cупер-тесто на пельмени и вареники. ВСЕГДА чистая кухня. Запомните изюминку рецепта. Тесто получается замечательное! Называется "Чистые руки", так и получается-мука для лепки почти не нужна. Я в него влюбилась и делаю вареники и пельмени только из него! Моей семье очень нравится!
Ингредиенты:
газировка 1 ст. (минеральная вода га...
читать далее
Cупер-тесто на пельмени и вареники. ВСЕГДА чистая кухня. Запомните изюминку рецепта. Тесто получается замечательное! Называется "Чистые руки", так и получается-мука для лепки почти не нужна. Я в него влюбилась и делаю вареники и пельмени только из него! Моей семье очень нравится!
Ингредиенты:
газировка 1 ст. (минеральная вода га...
читать далее

Понравилась запись Коллекция Рецептов
МАСКА ДЛЯ РОСТА, ОБЪЕМА И ГЛАДКОСТИ ВОЛОС
Если нужно быстро отрастить волосы и придать невероятный объем и блеск, то это ваш рецепт!
Так как желатин содержит много протеина, необходимого для «строительства» волоса и ногтевых пластин.
1 столовая ложка желатина
3 столовые ложки горячей воды
1 чайная ложка шампуня
1 желток
Желатин развести теплой в...
читать далее
Если нужно быстро отрастить волосы и придать невероятный объем и блеск, то это ваш рецепт!
Так как желатин содержит много протеина, необходимого для «строительства» волоса и ногтевых пластин.
1 столовая ложка желатина
3 столовые ложки горячей воды
1 чайная ложка шампуня
1 желток
Желатин развести теплой в...
читать далее

Понравилась запись Полезные советы
Показать ещё 1 комментарий
Скрыть комментарии
ПРОСТОЙ СПОСОБ ВЕРНУТЬ КОЖЕ ПРИЯТНЫЙ ЦВЕТ И УПРУГОСТЬ
- В свой дневной крем добавьте 5 капель апельсинового или мандаринового масла и хорошо размешайте, наносите такой крем 1 раз в день в течение 2 недель и кожа станет красивой, мягкой и сияющей.
- Добавьте в свой дневной крем капсулу витамина Е и 4-5 капель витамина А, наносите крем утром и вече...
читать далее
- В свой дневной крем добавьте 5 капель апельсинового или мандаринового масла и хорошо размешайте, наносите такой крем 1 раз в день в течение 2 недель и кожа станет красивой, мягкой и сияющей.
- Добавьте в свой дневной крем капсулу витамина Е и 4-5 капель витамина А, наносите крем утром и вече...
читать далее

Понравилась запись Полезные советы
Показать ещё 3 комментария
Скрыть комментарии
Курица в кисло-сладком соусе покитайски
Ингредиенты:
Куриное филе 500 г
Соевый соус 10 столовых ложек
Яблочный уксус 40 мл
Сахар 5 чайных ложек
Вода стакана
Томатная паста 2 столовые ложки
Сладкий перец 1 штука
Консервированный ананас 1 кусок
Помидоры
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
1. Куриное филе нарезать тонкими полосками, сложить в миску, залить соевым соусом...
читать далее
Ингредиенты:
Куриное филе 500 г
Соевый соус 10 столовых ложек
Яблочный уксус 40 мл
Сахар 5 чайных ложек
Вода стакана
Томатная паста 2 столовые ложки
Сладкий перец 1 штука
Консервированный ананас 1 кусок
Помидоры
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
1. Куриное филе нарезать тонкими полосками, сложить в миску, залить соевым соусом...
читать далее
Понравилась запись Кулинарное искусство
Показать ещё 0 комментариев
Скрыть комментарии
Помидоры на зиму
На 3 литровую банку:
1.5 кг помидор
4 зубчика чеснока
пол.сладкого перца
5 горошин душистого перца
5 гвоздичек
2 веточки укропа
1 ст.л соли
1 стакан сахара
1 ст.л уксуса
На дно стерильных банок положить укроп, чеснок, сверху положить помидоры и нарезанный вдоль болгарский перец.
Вскипятить воду.
Залить помидоры кипящей водо...
читать далее
На 3 литровую банку:
1.5 кг помидор
4 зубчика чеснока
пол.сладкого перца
5 горошин душистого перца
5 гвоздичек
2 веточки укропа
1 ст.л соли
1 стакан сахара
1 ст.л уксуса
На дно стерильных банок положить укроп, чеснок, сверху положить помидоры и нарезанный вдоль болгарский перец.
Вскипятить воду.
Залить помидоры кипящей водо...
читать далее

Понравилась запись Коллекция Рецептов
Показать ещё 1 комментарий
Скрыть комментарии
Огурчики как покупные! Летом в банку- зимой на стол!
Этот рецепт очень вкусных маринованных огурчиков, которые получаются как магазинные в баночках.
На дно литровой банки(можно любой емкости) укладываем: зонтик укропа с семенами, перец черный горошком - 5 шт., перец черный душистый - 5 шт., лавровый лист - 1 шт., если есть - семена горчицы, если ...
читать далее
Этот рецепт очень вкусных маринованных огурчиков, которые получаются как магазинные в баночках.
На дно литровой банки(можно любой емкости) укладываем: зонтик укропа с семенами, перец черный горошком - 5 шт., перец черный душистый - 5 шт., лавровый лист - 1 шт., если есть - семена горчицы, если ...
читать далее

Понравилась запись Коллекция Рецептов
Янним (секретная корейская приправа))
Открываю тайну вкуса корейских блюд - все дело в приправе, которую, как ни ищи в магазинах, не найдешь! Эта корейская приправа - янним - придает особый колорит и аромат салатам, а уж про жгучий и в то же время пряно-приятный вкус и говорить не стоит!
Храниться эта красота может годами (если заготовили слишком ...
читать далее
Открываю тайну вкуса корейских блюд - все дело в приправе, которую, как ни ищи в магазинах, не найдешь! Эта корейская приправа - янним - придает особый колорит и аромат салатам, а уж про жгучий и в то же время пряно-приятный вкус и говорить не стоит!
Храниться эта красота может годами (если заготовили слишком ...
читать далее
Понравилась запись Коллекция Рецептов
Показать ещё 7 комментариев
Скрыть комментарии

Ну а что делать, если места мало. Мне нравится. Красно-белое-очень стильно. Жалюзи немного портят вид, как решетка.
САМОМАССАЖ ДЛЯ КРЕПКОГО ЗДОРОВЬЯ: 7 АКТИВНЫХ ТОЧЕК
СОХРАНЯЙ СЕБЕ
Этот точечный самомассаж можно выполнять дома, на работе, стоя или сидя. Перед вами семь простых и эффективных приемов, которые помогут снять усталость и напряжение в любых условиях.
• Указанные точки нужно массировать кончиками пальцев в течение минуты.
• Если вы делаете массаж ...
читать далее
СОХРАНЯЙ СЕБЕ
Этот точечный самомассаж можно выполнять дома, на работе, стоя или сидя. Перед вами семь простых и эффективных приемов, которые помогут снять усталость и напряжение в любых условиях.
• Указанные точки нужно массировать кончиками пальцев в течение минуты.
• Если вы делаете массаж ...
читать далее
Понравилась запись Йога | Yoga
Показать ещё 0 комментариев
Скрыть комментарии
Показать ещё 2 комментария
Скрыть комментарии
Никогда не прощайте измен. Любая измена - это сравнение, поиск лучшего, чем имеешь. Тот, кто ищет лучшее, никогда не будет ценить то, что имеет. Любовь - это выбор не лучшего, а своего.

Понравилась запись Внешность - на время, Душа - навсегда
Показать ещё 42 комментария
Скрыть комментарии
ИЗБАВЛЕНИЕ ОТ ПАРАЗИТОВ: Аюрведические рекомендации
Этот вопрос актуален не только для матерей, озабоченных тем, что ребенок тянет в рот немытые руки. По данным ВОЗ около 1.5 миллиарда людей заражены тем или иным видом паразитов. Их насчитывается около 3000 видов. Паразитов всяких видов привозят из путешествий в заморские страны, особенно в тропик...
читать далее
Этот вопрос актуален не только для матерей, озабоченных тем, что ребенок тянет в рот немытые руки. По данным ВОЗ около 1.5 миллиарда людей заражены тем или иным видом паразитов. Их насчитывается около 3000 видов. Паразитов всяких видов привозят из путешествий в заморские страны, особенно в тропик...
читать далее

Понравилась запись Йога | Yoga
Показать ещё 7 комментариев
Скрыть комментарии
Показать ещё 7 комментариев
Скрыть комментарии
МАССАЖ ПРОТИВ МОРЩИН
Шаг 1. На лбу
Кончиками пальцев массируйте лоб, производя круговые движения. Начните делать массаж от середины лба и медленно двигайтесь в направлении висков. Массируйте медленно. Повторите «маршрут» 3 раза.
Шаг 2. Между бровей
Чтобы на переносице не появлялись лишние морщинки, ежедневно средним и безымянным пальцами аккура...
читать далее
Шаг 1. На лбу
Кончиками пальцев массируйте лоб, производя круговые движения. Начните делать массаж от середины лба и медленно двигайтесь в направлении висков. Массируйте медленно. Повторите «маршрут» 3 раза.
Шаг 2. Между бровей
Чтобы на переносице не появлялись лишние морщинки, ежедневно средним и безымянным пальцами аккура...
читать далее
Понравилась запись Йога | Yoga
Овес - эликсир жизни - поднимет на ноги даже самого тяжелого больного: решает многие проблемы со здоровьем и восстанавливает силы.
Можно просто пить как чай: 1 ст. ложка овса на 2 стакана воды, кипятить около часа на медленном огне, под крышкой.
Один из самых лучших рецептов для оздоровления.
* Один стакан зерен овса (в крайнем случае "Геркулес"...
читать далее
Можно просто пить как чай: 1 ст. ложка овса на 2 стакана воды, кипятить около часа на медленном огне, под крышкой.
Один из самых лучших рецептов для оздоровления.
* Один стакан зерен овса (в крайнем случае "Геркулес"...
читать далее

Понравилась запись Йога | Yoga
"Заварной крем"
Ингредиенты:
- 2 яйца
- 1 стакан сахара
- 1 ч.л. ванили
- 1,5 стакана молока
- 2 ч.л. растопленного сливочного масла
- 2 ч.л. муки
Способ приготовления:
1. Смешайте в кастрюле муку и яйца, так чтобы исчезли комочки.
2. В другой кастрюле вскипятите молоко и сахар, не забывайте их помешивать.
3. Влейте тонкой струйкой молоко с сахар...
читать далее
Ингредиенты:
- 2 яйца
- 1 стакан сахара
- 1 ч.л. ванили
- 1,5 стакана молока
- 2 ч.л. растопленного сливочного масла
- 2 ч.л. муки
Способ приготовления:
1. Смешайте в кастрюле муку и яйца, так чтобы исчезли комочки.
2. В другой кастрюле вскипятите молоко и сахар, не забывайте их помешивать.
3. Влейте тонкой струйкой молоко с сахар...
читать далее

Понравилась запись Рецепты
Показать ещё 0 комментариев
Скрыть комментарии
"Гуляш из говядины"
Ингредиенты:
- 500 г картофеля
- 200 г моркови
- 4 ч.л. паприки
- 150 г помидоров
- 1 ч.л. соли
- 1 головка репчатого лука
- 1 красный сладкий перчик
- 600 с говядины
- 4 зубчика чеснока
Приготовление:
1. Нарезаем мелко лук и затем обжариваем его на сковороде, пока не появится золотистый цвет.
2. Теперь всыпаем сюда паприку. ...
читать далее
Ингредиенты:
- 500 г картофеля
- 200 г моркови
- 4 ч.л. паприки
- 150 г помидоров
- 1 ч.л. соли
- 1 головка репчатого лука
- 1 красный сладкий перчик
- 600 с говядины
- 4 зубчика чеснока
Приготовление:
1. Нарезаем мелко лук и затем обжариваем его на сковороде, пока не появится золотистый цвет.
2. Теперь всыпаем сюда паприку. ...
читать далее

Понравилась запись Рецепты
Показать ещё 4 комментария
Скрыть комментарии

У нас это называют соус. Как правильно, не знаю, может рагу? Обжариваю мясо, потом лук с морковью, все в кастрюльку с нарезанным картофелем, водички долить, чтобы покрылось. Пережарку.специи.тушить. томат и/или томатную пасту. Когда почти готово_мелко резанный чеснок и зелень. Убрать с плиты, дать настояться. могу добавить кабачок, балажан, капусту, грибы. Люблю такое блюдо с детства.